現(xiàn)在是冬季了，我們會感覺嘴唇是很干燥的，也是不注意飲食的，很多的人就是因為很多的因素會患上扁平苔蘚，給患者的生活造成了威脅，患者一定要注意合理的治療，但是生活中的預(yù)防是很重要的，避免疾病的發(fā)生，那么，扁平苔蘚怎么樣預(yù)防？
1.對沒有自覺癥狀的患者，要進行身心放松的護理，生活要樂觀向上，勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉，并定期觀察。
2.去除各種不良刺激，如去除牙垢，修正銳利牙齒及不良修復(fù)體。
3.去除局部刺激物，選用柔軟毛刷刷牙，不飲酒，不吸煙，不食辛辣刺激性食物。
4.要加強口腔衛(wèi)生，進行口腔潔凈，對糜爛型合并白色念球菌感染者要積極進行治療，控制霉菌感染，使糜爛早期愈合。
5.局部炎性病變，可涂以皮質(zhì)激素軟膏或膜劑。對糜爛經(jīng)久不愈者，可采取局部治療加服中藥調(diào)理的方法。積極向患者宣傳此病的癌變率很低，消除緊張和恐懼心理。
6.長期不愈的局限的孤立病變，可手術(shù)切除，或氦氖激光照射，或液氮冷凍治療。
預(yù)防方法看起來是很簡單的，但是做起是很難的，因為生活中的很多的應(yīng)酬是脫不開的，人們應(yīng)該做好口腔清潔，尤其是口腔潰瘍的患者，應(yīng)該注意飲食合理。擺脫疾病帶來的痛苦。
