男性不育預(yù)防保健有哪些?男性朋友若是平時(shí)沒(méi)有做好預(yù)防工作將會(huì)容易患上疾病，特別是不育疾病，現(xiàn)在男性不育的發(fā)病率非常高，一不小心都非常就會(huì)容易患上疾病，所以生活中需要做好預(yù)防工作才能減少患上疾病的可能性。
1、不要穿緊身牛仔褲：男性學(xué)專(zhuān)家和泌尿?qū)W專(zhuān)家認(rèn)為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。
2、不要久騎賽車(chē)：賽車(chē)車(chē)把的高度低于車(chē)座，重心前傾，腰彎曲度增加，會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車(chē)，每天不應(yīng)超過(guò)一小時(shí)，保護(hù)會(huì)陰部坐墊應(yīng)用海綿套。
3、洗澡溫度不要過(guò)高：正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時(shí)水溫過(guò)高往往暗伏“殺機(jī)”。如桑拿浴時(shí)室溫可高達(dá)70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長(zhǎng)，或造成“死精”過(guò)多而致不育。
醫(yī)學(xué)家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴，平時(shí)，洗澡的水溫也應(yīng)在34℃左右為宜。
溫馨提醒：上述幾點(diǎn)是對(duì)男性生活中做預(yù)防保健的相關(guān)介紹，希望大家了解了上述內(nèi)容之后可以更好的預(yù)防不育癥的發(fā)生，即使是男性不幸已經(jīng)患上不育也需要積極進(jìn)行治療，才能將疾病早點(diǎn)治療好。
