腎炎病人能做的運動有哪些呢,腎炎患者運動不宜在飯后進行,至少在飯后2小時再進行,在室外進行較好,空氣清新,有助新陳代謝,但如遇氣溫驟變和大霧、大風、大雪等,則應該改在室內(nèi)進行。定期到醫(yī)院檢查血壓、血尿素氮及肌酐,如未升高,則表明運動量合適,否則應減少運動量。
正確地選擇運動項目是非常重要的。緩解期的運動應在醫(yī)師的指導下進行,以散步、太極拳、慢騎自行車、做廣播體操等教為緩和的、耗能較少的運動為主,對于長跑、球類運動大運動量應該避免。
1.游泳:有游泳基礎的病人,可以參加游泳鍛煉。游泳時速度按要慢,呼吸自如。天天1次,每次20-30分鐘。
2.散步或慢跑:慢跑前要做適當?shù)念A備活動,或從不行過度到慢跑。腎炎病人進行運動可以從散步開始。要每天堅持啊。
3.健身操:持輕物(1-2.5公斤)做健身操,每次做1-2套,天天做2-3次。也可做拉力器練習,根據(jù)自己的體力,由少到多,逐漸增加重量和次數(shù)。
4.太極拳:適合體質(zhì)較好的慢性腎小球腎炎病人鍛煉。每次可鍛煉20-30分鐘,天天1-2次。為增加運動量,在練拳時可將重心往下沉一些,動作幅度大一些。
腎炎有效治療方法為白耙齒菌,白耙齒菌是一種有藥用價值的菌類,從病理應用能看出白耙齒菌有抑制和吞噬作用,可能會對免疫復合物在腎小球的沉積有一定的抑制作用,也可能對腎小球疾病中的免疫反應有抑制作用。是腎病治療史上的偉大突破,它揚中藥之所長,避傳統(tǒng)藥物之所短,以菌治腎,以菌清腎,以菌愈腎,安全快速根治腎病,使腎病患者獲得了一次新生的機會。
肝腎陰虛是不能引起腎炎的,肝腎陰虛主要是體內(nèi)津液不足導致患病后,患者會出現(xiàn)眼干,眼屎多口干舌燥,失眠多夢,手腳心發(fā)熱,睡覺出汗,大便干結(jié),小便黃赤。脅肋疼痛口苦等一些表現(xiàn)癥狀并不會導致腎炎,可以選擇杞菊地黃丸進行對癥處理改善癥狀。
膜性腎炎可能會導致臉腫。其中有一部分人都會有腎病綜合癥,主要的定義為水腫、低蛋白血癥、大量蛋白尿以及高脂血癥。膜性腎炎的人容易會出現(xiàn)水腫,而且因為大量蛋白尿沒有辦法得到緩解,所以血漿白蛋白就比較低。水腫不僅僅會局限于下垂的部位,有時還會蔓延到大腿,有些人會出現(xiàn)肝腹水或者是臉部水腫等現(xiàn)象,這是一種常見的臨床表現(xiàn)。
膜性腎炎一般要低鹽飲食,另外應飲食清淡的食物,避免吃辛辣和刺激性的食物,通常應戒煙戒酒,還要養(yǎng)成良好的生活習慣。如果出現(xiàn)膜性腎炎,一般要使用優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,其中包括瘦肉、雞蛋,魚肉、奶和蝦等。如果出現(xiàn)膜性腎炎,在日常生活中一定要注意多休息,避免熬夜,另外可以進行適當?shù)捏w育鍛煉,增強自身體質(zhì),通常有利于魔性腎炎的恢復。
膀胱炎是會引起腎盂腎炎的,因為引起膀胱炎的大部分致病菌,例如細菌雜菌,在沒有及時殺滅的情況下,會隨著尿道進入到腎臟當中,從而引起腎盂腎炎。膀胱炎患者患有腎盂腎炎時,需要服用清熱解毒類藥物和對應的抗生素治療。腎盂腎炎嚴重時容易引起腎積水,所以還建議做腎臟彩超檢查明確是否存在腎積水,確診后可以通過手術的方法將腎積水引流出來。
肝硬化會加重紫癜性腎炎病性發(fā)展,因為肝硬化的患者肝臟解毒及排泄功能下降,容易導致出血及凝血功能障礙,所以可能會加重皮膚及尿路不規(guī)則出血,導致血尿漏出、貧血等不良的后果。所以對于肝硬化的患者一定要積極的治療原發(fā)病,進行保肝治療。平時要注意避免接觸或使用引起過敏性的物質(zhì),戒煙戒酒,保證充足的睡眠,不要熬夜,以防病情持續(xù)性進展,發(fā)展為慢性腎臟病等不可逆轉(zhuǎn)的后果。
膜性腎炎的患者,應該注意以下幾點:1、不要食用用鹽腌制的食物,比如咸魚、香腸、臘肉等,這些食物含有大量的鹽,不適宜有腎病的患者食用;2、不要吃辛辣的食物,比如辣椒、花椒、胡椒等,這些食物會刺激人體,可能會加重炎癥;3、不要大量食用蛋白質(zhì)含量高的食物,比如雞蛋、牛奶等。多吃這些食物,可能會加重患者的腎臟負擔。
雖然患者偶爾是有可能會出現(xiàn)呼吸困難和咳嗽,咳痰這樣的些癥狀,但是實際上出現(xiàn)這樣的癥狀的機會并不多,而且這些癥狀也并不是腎炎的主要的臨床表現(xiàn),腎炎的主要臨床表現(xiàn)是尿泡沫增多,這是因為尿液中有蛋白質(zhì)紅細胞的這些物質(zhì),患者還可能會出現(xiàn)浮腫,比如上下肢、顏面部的浮腫,還可能會出現(xiàn)全身浮腫,胸腔腹腔的積液,還可能會出現(xiàn)高血壓出現(xiàn)肉眼血尿等等臨床表現(xiàn)。偶爾也有些腎炎的患者會出現(xiàn)呼吸困難主要見于腎炎引起患者高度的浮腫,比如有些患者有胸腔積液,大量的胸腔積液會擠壓正常的肺組織造成患者呼吸困難,高度的浮腫可能會造成患者出現(xiàn)心力衰竭,心力衰竭的時候會出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、氣短的癥狀,腎炎的患者也容易出現(xiàn)肺部的感染,在有肺部感染的時候患者也可能會出現(xiàn)呼吸困難,以上這些情況的,才可能會導致患者呼吸困難,但是這種情況在腎炎的患者中發(fā)生的概率并不高。
肌酐高不一定就是慢性腎炎,但是慢性腎炎是有可能引起來肌酐高的。肌酐是人體的一個代謝廢物,主要是由肌肉組織代謝產(chǎn)生,引起肌酐增高的原因比較多,除了慢性腎炎以外,各種原因造成的腎臟損傷,都可以導致肌肝的增高,比如說高血壓腎損害、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎,或者是腫瘤造成的腎臟損傷,這些因素都可以引起肌酐增高。所以在肌酐增高以后,需要到醫(yī)院腎內(nèi)科就診,進一步地評估病情的嚴重程度,以及明確病因,從而針對性地制定治療方案,來延緩腎功能惡化的速度。
肌酐是反映腎炎是不是很嚴重的臨床指標之一,相對肌酐升高的患者來說,如果肌酐不高,那么說明腎炎目前的病情就不是很嚴重。當然還有其他的指標,也是判斷腎炎是否嚴重。比如患者尿蛋白的多少,也是判斷腎炎的指標。一般尿蛋白越多,那么腎炎的病情相對更加嚴重,更加容易導致腎功能出現(xiàn)。還有腎炎患者是否有血壓升高,是否有貧血,這些也是判斷腎炎是否嚴重的指標。從腎臟病理來說,如果患者有新月體形成,要慢性小管間質(zhì)性腎炎,那么也是提示腎炎很嚴重的指標。
肝臟疾病會引起腎炎,稱為肝臟相關性腎炎,主要是乙肝病毒感染,或者丙肝病毒等感染引起的。其主要原因是由于病毒感染后,介導的免疫反應,會導致免疫復合物沉積在腎臟,使腎血管擴張,患者會出現(xiàn)高血壓,血尿,蛋白尿,水腫等表現(xiàn)。針對肝炎引起的腎炎主要是病因治療,除了給予抗病毒保肝治療外,還可給予抗高血壓,抗高血脂,利尿消腫等治療?;颊咭錈?、戒酒,乙醇在肝臟代謝飲酒會加重肝臟負擔。以低鹽、低脂、低蛋白飲食為主。進食蔬菜水果,補充維生素和纖維素。