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牙線的使用方法 7個(gè)步驟教你輕松使用牙線

發(fā)布時(shí)間: 2019-04-16 13:34:04

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現(xiàn)在越來(lái)越多的人注重牙齒健康,除了每天早中晚刷牙以外,飯后剔牙也成為一種習(xí)慣,對(duì)于清潔牙齒縫隙中的殘留食物,除了用牙簽以外,現(xiàn)在很多人都會(huì)用牙線來(lái)剔牙,牙線是一種非常軟的白色絲線,通過(guò)在牙齒中間來(lái)回的滑動(dòng)來(lái)把牙縫中的污漬清除掉,下面就來(lái)看一下牙線的使用方法。牙線的使用方法7個(gè)步驟教你輕松使用牙線

牙線的使用方法

1、取出大概40公分的牙線,纏在手指的兩端,起來(lái)固定牙線的作用。

2、學(xué)著小孩玩槍的樣子,將中指、小指還有無(wú)名指緊握,食指與拇指打直。

3、將左手的掌心向外翻轉(zhuǎn),右手掌朝內(nèi),右手的食指與左手的拇指抵在一起接觸,另外兩個(gè)手指也相接觸,形成一個(gè)四方形的框,這樣做為的是要把牙線繃緊。

4、食指朝上方,拇指形成“贊”的樣子,一只手的拇指與另外一只手的食指一起將牙線繃緊,兩頭的距離大概約1公分左右。

5、將牙線帶進(jìn)牙縫中間,再將牙線繃緊緊貼牙面,這時(shí)兩根手指向一邊拉一點(diǎn),使牙線形成一個(gè)C字形,然后上下滑動(dòng)清刮牙面,會(huì)發(fā)出吱嘎聲。

6、刮完一邊的牙齒牙面后,再用同樣的方法清潔另一個(gè)牙面即可。

7、用牙線清潔牙齒的時(shí)侯,從中間的大門牙開始,向兩邊的后牙移動(dòng)。


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