腎炎運動注意事項有哪些

發(fā)布時間: 2016-04-15 11:35:19

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現”,

使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈。

用手機掃描二維碼 在手機上繼續(xù)觀看

手機查看

腎病患者的保養(yǎng)之道是什么?什么樣的活動才是適合腎病患者的呢?除了鍛煉的方式,還有哪些方法可以有效的幫腎病患者提高自身的抵抗力呢?

腎炎運動注意事項有哪些

1.步行:步行是最簡單最可取的運動之一,你可以改變方式,變化速度的方式配合你身體的承受力的去運動。這不僅是最簡單最容易的方式,也是最便宜的活動方式。

關于步行的強度,要量力而行,體質差的可緩行,時間短些;體質強的可時間長一些,還可以步行在林間、山坡等,另心情得以放松、心境更加開闊。

2.慢跑:這個方式可以在室內進行,是個常年都可執(zhí)行的活動方式。慢跑可以緩解胸口痛、呼吸急促等癥狀。

3.太極拳:太極拳的拳法和速度都是很適合腎病患者去練習的,與此同時,可以很好的改善患者的心態(tài),使之心境平和。友情提示:練拳的前期請量力而行,逐步加大鍛煉時間即可。

推薦專家 資深醫(yī)生在線免費分析病情
疾病常識 診斷治療 護理保健 就診指南
大家都知道,腎炎是一種嚴重危害人體健康的疾病,所以說及時的治療是很重要的,但是有些患者總是怕花錢,從而延誤了疾病的治療,慢慢地讓疾病變的越來... [查看更多]

精彩問答

  • 肝腎陰虛能引起腎炎嗎

    肝腎陰虛是不能引起腎炎的,肝腎陰虛主要是體內津液不足導致患病后,患者會出現眼干,眼屎多口干舌燥,失眠多夢,手腳心發(fā)熱,睡覺出汗,大便干結,小便黃赤。脅肋疼痛口苦等一些表現癥狀并不會導致腎炎,可以選擇杞菊地黃丸進行對癥處理改善癥狀。

  • 膜性腎炎會引起臉腫嗎

    膜性腎炎可能會導致臉腫。其中有一部分人都會有腎病綜合癥,主要的定義為水腫、低蛋白血癥、大量蛋白尿以及高脂血癥。膜性腎炎的人容易會出現水腫,而且因為大量蛋白尿沒有辦法得到緩解,所以血漿白蛋白就比較低。水腫不僅僅會局限于下垂的部位,有時還會蔓延到大腿,有些人會出現肝腹水或者是臉部水腫等現象,這是一種常見的臨床表現。

  • 膜性腎炎應該吃哪些食物

    膜性腎炎一般要低鹽飲食,另外應飲食清淡的食物,避免吃辛辣和刺激性的食物,通常應戒煙戒酒,還要養(yǎng)成良好的生活習慣。如果出現膜性腎炎,一般要使用優(yōu)質低蛋白飲食,其中包括瘦肉、雞蛋,魚肉、奶和蝦等。如果出現膜性腎炎,在日常生活中一定要注意多休息,避免熬夜,另外可以進行適當的體育鍛煉,增強自身體質,通常有利于魔性腎炎的恢復。

  • 腎盂腎炎會是膀胱炎引起的嗎

    膀胱炎是會引起腎盂腎炎的,因為引起膀胱炎的大部分致病菌,例如細菌雜菌,在沒有及時殺滅的情況下,會隨著尿道進入到腎臟當中,從而引起腎盂腎炎。膀胱炎患者患有腎盂腎炎時,需要服用清熱解毒類藥物和對應的抗生素治療。腎盂腎炎嚴重時容易引起腎積水,所以還建議做腎臟彩超檢查明確是否存在腎積水,確診后可以通過手術的方法將腎積水引流出來。

  • 肝硬化會加重紫癜性腎炎病情發(fā)展嗎

    肝硬化會加重紫癜性腎炎病性發(fā)展,因為肝硬化的患者肝臟解毒及排泄功能下降,容易導致出血及凝血功能障礙,所以可能會加重皮膚及尿路不規(guī)則出血,導致血尿漏出、貧血等不良的后果。所以對于肝硬化的患者一定要積極的治療原發(fā)病,進行保肝治療。平時要注意避免接觸或使用引起過敏性的物質,戒煙戒酒,保證充足的睡眠,不要熬夜,以防病情持續(xù)性進展,發(fā)展為慢性腎臟病等不可逆轉的后果。

  • 膜性腎炎應該注意些什么

    膜性腎炎的患者,應該注意以下幾點:1、不要食用用鹽腌制的食物,比如咸魚、香腸、臘肉等,這些食物含有大量的鹽,不適宜有腎病的患者食用;2、不要吃辛辣的食物,比如辣椒、花椒、胡椒等,這些食物會刺激人體,可能會加重炎癥;3、不要大量食用蛋白質含量高的食物,比如雞蛋、牛奶等。多吃這些食物,可能會加重患者的腎臟負擔。

  • 腎炎會引起呼吸困難嗎

    雖然患者偶爾是有可能會出現呼吸困難和咳嗽,咳痰這樣的些癥狀,但是實際上出現這樣的癥狀的機會并不多,而且這些癥狀也并不是腎炎的主要的臨床表現,腎炎的主要臨床表現是尿泡沫增多,這是因為尿液中有蛋白質紅細胞的這些物質,患者還可能會出現浮腫,比如上下肢、顏面部的浮腫,還可能會出現全身浮腫,胸腔腹腔的積液,還可能會出現高血壓出現肉眼血尿等等臨床表現。偶爾也有些腎炎的患者會出現呼吸困難主要見于腎炎引起患者高度的浮腫,比如有些患者有胸腔積液,大量的胸腔積液會擠壓正常的肺組織造成患者呼吸困難,高度的浮腫可能會造成患者出現心力衰竭,心力衰竭的時候會出現呼吸困難、胸悶、氣短的癥狀,腎炎的患者也容易出現肺部的感染,在有肺部感染的時候患者也可能會出現呼吸困難,以上這些情況的,才可能會導致患者呼吸困難,但是這種情況在腎炎的患者中發(fā)生的概率并不高。

  • 肌酐高就是慢性腎炎嗎

    肌酐高不一定就是慢性腎炎,但是慢性腎炎是有可能引起來肌酐高的。肌酐是人體的一個代謝廢物,主要是由肌肉組織代謝產生,引起肌酐增高的原因比較多,除了慢性腎炎以外,各種原因造成的腎臟損傷,都可以導致肌肝的增高,比如說高血壓腎損害、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎,或者是腫瘤造成的腎臟損傷,這些因素都可以引起肌酐增高。所以在肌酐增高以后,需要到醫(yī)院腎內科就診,進一步地評估病情的嚴重程度,以及明確病因,從而針對性地制定治療方案,來延緩腎功能惡化的速度。

  • 肌酐不高是不是說明腎炎不是很嚴重

    肌酐是反映腎炎是不是很嚴重的臨床指標之一,相對肌酐升高的患者來說,如果肌酐不高,那么說明腎炎目前的病情就不是很嚴重。當然還有其他的指標,也是判斷腎炎是否嚴重。比如患者尿蛋白的多少,也是判斷腎炎的指標。一般尿蛋白越多,那么腎炎的病情相對更加嚴重,更加容易導致腎功能出現。還有腎炎患者是否有血壓升高,是否有貧血,這些也是判斷腎炎是否嚴重的指標。從腎臟病理來說,如果患者有新月體形成,要慢性小管間質性腎炎,那么也是提示腎炎很嚴重的指標。

  • 肝臟疾病也會導致患腎炎嗎

    肝臟疾病會引起腎炎,稱為肝臟相關性腎炎,主要是乙肝病毒感染,或者丙肝病毒等感染引起的。其主要原因是由于病毒感染后,介導的免疫反應,會導致免疫復合物沉積在腎臟,使腎血管擴張,患者會出現高血壓,血尿,蛋白尿,水腫等表現。針對肝炎引起的腎炎主要是病因治療,除了給予抗病毒保肝治療外,還可給予抗高血壓,抗高血脂,利尿消腫等治療。患者要戒煙、戒酒,乙醇在肝臟代謝飲酒會加重肝臟負擔。以低鹽、低脂、低蛋白飲食為主。進食蔬菜水果,補充維生素和纖維素。

×

特約醫(yī)生在線咨詢