扁平苔蘚是一種慢性皮膚病，該病頑固難治，好發(fā)于女性朋友，給患者的生活帶來(lái)嚴(yán)重的影響。而孕婦作為一個(gè)特殊群體，由于身體抵抗力的減弱，很容易患上此病。那么，如何預(yù)防孕婦得扁平苔蘚呢?
1、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。
這類肉食溫?zé)崾?。用后不僅加重病人的內(nèi)熱癥狀，而且臨床上發(fā)現(xiàn)有個(gè)別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。
2、注意調(diào)養(yǎng)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，疾病發(fā)病與外邪、飲食、七情所傷有關(guān)。憂郁悲傷，喜怒無(wú)常、情志不暢都能化火，火邪內(nèi)盛而傷及五臟六腑而誘發(fā)并加重本病。因此，保持情志豁達(dá)，飯食有節(jié)，起居有常，使人體腑臟功能協(xié)調(diào)，氣血調(diào)和，才會(huì)有益于疾病恢復(fù)。
3、注意有的保健品對(duì)病人非旦無(wú)益，反而有害。如人參，西洋參，這對(duì)非病人確實(shí)有強(qiáng)身健體，延年益壽的功能。但對(duì)病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫復(fù)合物增多，激素抗核抗體。
而加重或誘發(fā)疾病。
4、注意預(yù)防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發(fā)疾病并加重病情。
5、注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應(yīng)適量補(bǔ)充較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素，特別是B族維生素。
