慢阻肺的發(fā)病因素很多，迄今尚有許多因素不夠明了，有待進一步研究。近年來，科研人員認為，慢阻肺發(fā)病因素包括個體易感因素以及環(huán)境因素兩方面，它們之間相互影響。那么，孕婦慢阻肺的日常保健都有哪些呢?
加強營養(yǎng)，合理膳食
有些支氣管炎、哮喘患者因病程長，胃腸功能弱，進食少，長期大量咯痰者蛋白質(zhì)消耗較多，造成營養(yǎng)缺乏，抵抗力下降。冬季天氣寒冷，故應(yīng)給予患者高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、核桃、大豆制品、新鮮蔬菜和水果等。蜂蜜、山藥、白果、核桃、梨、枇杷等均有一定的治療作用，可適當(dāng)食用。患者的飲食應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣的食物，并要控制食鹽的攝入。
適當(dāng)著衣，注意保暖
有些人耐寒能力差，體弱怕冷，當(dāng)遇到寒冷刺激時，易引起感冒和上呼吸道感染，長期發(fā)展最終導(dǎo)致慢阻肺。調(diào)查研究表明：感冒后約有80%可引起肺部感染。所以，應(yīng)根據(jù)天氣變化及時增減衣服，冬天外出要戴口罩和圍巾。常言道："寒從足起"，慢支患者應(yīng)特別注意雙腳的保暖。
積極鍛煉身體，增強體質(zhì)
孕婦患者可根據(jù)自己的健康狀況和愛好，適當(dāng)進行戶外活動，呼吸新鮮空氣，如練深呼吸、飯后散步等。這樣可使呼吸加深加快，有利于肺部的氣體交換，增加氧氣的攝入和代謝廢物的排出，以改善肺功能、增強機體免疫力和主動排痰的能力。
另外，應(yīng)盡量少到人多的地方如商場、影劇院等公共場所，尤其在流感流行期間，更應(yīng)格外注意。還要保持積極、樂觀的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
除此之外，還要鼓勵患者多飲水，每日至少飲3000毫升，以保持呼吸道濕潤，使痰液稀釋，利于咯出。
