產(chǎn)后長痔瘡的原因及預(yù)防方法

發(fā)布時間: 2016-03-11 15:43:10

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準(zhǔn)媽媽順利誕下寶寶,內(nèi)心的激動和幸福難以用詞來形容。月子里,全家人的細(xì)心呵護(hù),更是感受到最女人的偉大和幸福??墒遣簧佼a(chǎn)后新媽媽患上了痔瘡,增添了不少煩惱。那么新媽媽為何易得痔瘡呢?又該如何預(yù)防呢?

產(chǎn)后長痔瘡的原因及預(yù)防方法

產(chǎn)后長痔瘡的原因

產(chǎn)婦發(fā)生痔瘡的原因較多。在婦女懷孕后,由于胎兒逐漸生長發(fā)育,子宮體相應(yīng)增大,向下壓迫盆腔,影響了血液的回流,造成肛門周圍組織水腫,從而出現(xiàn)肛裂和痔瘡。再加上分娩時盆腔充血加重,胎兒頭部下降及娩出時肛門部位的血管組織充血水腫,也促使痔瘡加重。

另外,有些產(chǎn)婦分娩后活動量小,基本上以臥床體息為主,使腸蠕動減慢,而營養(yǎng)上又是大量進(jìn)補(bǔ),蛋白質(zhì)吃得很多,有的地方以吃雞蛋為主,而蔬菜、水果吃得很少,這種種原因使得產(chǎn)婦痔瘡的發(fā)病率大為增高。

產(chǎn)后長痔瘡的預(yù)防方法

要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡,必須從孕期做起。由于子宮增大,盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的,但可防止痔瘡的加重,如避免便秘,避免久立久坐,調(diào)整飲食等。

產(chǎn)后長痔瘡的原因及預(yù)防方法

勤喝水、早活動。由于產(chǎn)后失血,腸道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活動,可增加腸道水分,增強(qiáng)腸道蠕動,預(yù)防便秘。

少食辛辣、精細(xì)食物,多食粗纖維食物。一些婦女產(chǎn)后怕受寒,不論吃什么都加胡椒,這樣很容易發(fā)生痔瘡。同樣,過多吃雞蛋等精細(xì)食物,可引起大便干結(jié)而量少,使糞便在腸道中停留時間較長,不但能引起痔瘡,而且對人體健康亦不利。因此,產(chǎn)婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品,這樣消化后的殘渣較多,大便時易排出。

勤換內(nèi)褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔,避免惡露刺激,還能促進(jìn)該部的血液循環(huán),消除水腫,預(yù)防外痔。早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周,使會陰部清潔、干爽,內(nèi)褲常換常洗,選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾。

產(chǎn)后長痔瘡的原因及預(yù)防方法

早排便、早用開塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)—定要排—次大便,以防便秘;產(chǎn)后婦女,不論大便是否干燥,第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便,以免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。

通過以上內(nèi)容的了解,希望能給處于幸福中“得意忘形”的新媽媽們敲了警鐘。在痔瘡好發(fā)于產(chǎn)后的新媽媽時,請大家提高警惕,在日常生活或飲食上做好預(yù)防措施,遠(yuǎn)離痔瘡的危害,做個真正的幸福好媽媽。

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