尿道炎的預(yù)防方法有哪些

發(fā)布時(shí)間: 2017-11-30 14:41:06

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由于尿道炎主要是感染所引起,因此,在尿道炎的預(yù)防上,應(yīng)該以避免感染為預(yù)防的重點(diǎn),主要就是指尿道中所具有的菌群,當(dāng)然,尿道炎也可以是性行為直接傳染所致,因此,也應(yīng)該注意性行為的衛(wèi)生問題,下面來介紹下尿道炎的預(yù)防方法。

尿道炎的預(yù)防方法:

1.多喝開水。早晨起床空腹喝杯白開水沖洗“內(nèi)環(huán)境”,日間可根據(jù)自己的飲水量適當(dāng)多喝些清淡的水,少喝糖水飲料。大量出汗以后,更要補(bǔ)充足量的水分。

2.勤排小便。

3.炎熱天氣穿的內(nèi)褲不宜過小或太緊,內(nèi)褲的面料應(yīng)以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡、勤換內(nèi)褲。

4.大便后衛(wèi)生紙應(yīng)由前向后抹拭,以免污染尿道。

5.為避免因過度勞累而降低身體對(duì)疾病的抵抗力,應(yīng)保證充足的睡眠。

6.增加飲食中的纖維素及減少食鹽、精糖、蛋白質(zhì)的攝入量,必要時(shí)還需減少鈣的攝入,少吃動(dòng)物內(nèi)臟及油膩食物。

7.保持情緒樂觀,適時(shí)調(diào)整心態(tài),舒緩緊張的心情。

8.要多活動(dòng)。

9.對(duì)有可能引起尿路結(jié)石的其他疾病要及時(shí)治療,如尿路感染、痛風(fēng)、甲狀旁腺功能亢進(jìn)等。

10.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo),對(duì)尿路小結(jié)石可服藥促其排泄。

尤其是急性期的尿道炎,患者應(yīng)該注意休息,并且注意多喝水,避免再次感染,而對(duì)于女性來說,在月經(jīng)期間,應(yīng)該嚴(yán)格注意衛(wèi)生方面的問題,一般情況下,如果急性期的尿道炎能夠及時(shí)進(jìn)行治療,做到控制病情的發(fā)展并不難。

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