腦出血后進行康復鍛煉有哪些方法

發(fā)布時間: 2017-11-27 13:48:58

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腦出血是種很常見的老年性疾病,在中老年的人群中是發(fā)病率最高的,尤其是長期高血壓的患者,及時的康復鍛煉和治療是同樣的重要的,那么,腦出血后進行康復鍛煉都有那些方法呢?下面我們就來看一下。


康復治療和鍛煉,是腦出血患者達成愈后恢復效果的重要手段。出血程度類似的兩個患者,是否采取康復治療、康復鍛煉是否及時,會收到截然不同的愈后效果??梢宰灾麇憻捒祻?,也可以借助器械進行康復。還有,病人使用的床也有講究,頭部最好保持在35~40度,這樣可以減輕腦水腫與顱內(nèi)高壓,加速腦部康復。

各種康復治療儀或器械使癱瘓肢體隨機械運動而被動運動。他人之力主要是由醫(yī)務人員或病人家屬活動患者的癱肢。用本人健康肢體的力量來幫助癱肢運動是病人常用的方法。如用健側手來幫助病側手伸屈或上肢的屈伸、旋轉和抬舉,將健康下肢放在癱肢下面幫助抬舉等。被動運動要按順序進行,先活動大關節(jié),后活動小關節(jié)。運動幅度由小到大,力求伸要伸得直,屈要屈得充分,并應按每個關節(jié)的正?;顒佣?,做屈、伸、內(nèi)收、外展、旋轉等運動。

如肩關節(jié)要前屈、后伸、外展、內(nèi)收、旋轉和上舉等運動。前臂要內(nèi)收、外旋,肘關節(jié)要屈、伸、旋前、旋后,手和指要屈曲,伸展,作各指和拇指的對指、分指運動,髖要內(nèi)旋、外旋、內(nèi)轉、外轉,膝關節(jié)要屈、伸;踝關節(jié)要背曲、內(nèi)翻、外翻,足趾要屈、伸等。同時,還應注意運動要緩慢而柔和,要有節(jié)律性,避免用暴力強行牽拉和做劇烈運動,以免造成關節(jié)和肌肉的損傷和引起疼痛。如果出現(xiàn)疼痛,說明運動量或運動范圍太大,應適當控制。

腦出血患者需要勞逸結合,動靜結合應把體育鍛煉安排在一天的生活工作之中。體育鍛煉的項目不在于多,選擇1~2項即夠了,如太極拳與散步,氣功和保健操,慢跑和體操等,每天鍛煉的時間以20~30分鐘為宜。

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精彩問答

  • 腦出血并發(fā)腦梗塞并發(fā)肺部感染怎么辦

    腦出血第二級神經(jīng)元了腦梗塞同時拆分有肺部感染的話,要及時采取手術的辦法來救治腦出血,以免引來性命的危險,手術后要采取抗生素的藥物來救治肺部的傳染是由于在暈迷期間有可能是誤吸構成了吸入性的肺炎,會容易產(chǎn)生體溫下降的情況,同時還要留意仔細觀察可有再次出現(xiàn)嗆水的表現(xiàn)出,可以做個氣血推測。需要聲明注意保持穩(wěn)定情緒、避免情緒激動。適當運動、預防感冒、便秘。

  • 腦出血能吃阿司匹林腸溶片嗎

    腦出血一般不能吃阿司匹林腸溶片。該藥物能夠起到抑制血小板聚集的作用,從而會導致出血量增多,有可能會加重腦出血的癥狀。腦出血的患者需要及時使用止血藥物,并且也要及時清除腦內(nèi)的血腫,以免導致血腫對周圍腦組織產(chǎn)生壓迫,能夠有效減少致殘的幾率。在日常生活中也要注意保持充足的休息,盡量避免長時間熬夜,而且也要避免劇烈運動。

  • 腦出血多久能下床活動呢?

    腦出血是很常見并且麻煩的疾病,它對于自身的健康危害是很大的。如果患者出血量較多,您需要有實施及時的救治?;颊咴谄破ず筇と霟捇瘯r期是可以實施下炕運動的,當然最重要的是留意情緒的變動。應當不定期實施CT仔細檢查,理解顱內(nèi)變動情況。需要強調(diào)的是在飲食上一定要注意,平時要適當?shù)腻憻捝眢w促進血液循環(huán),可以增強自身的抵抗力和免疫。

  • 腦出血臉部發(fā)麻怎么回事

    腦出血臉部發(fā)麻可能是因為腦部供血不足引起的,還有可能是腦出血后遺癥導致的?;颊咝枰皶r去醫(yī)院進行腦部CT檢查,如果是因為腦部供血不足引起的,可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林片、復方丹參片進行治療。如果是腦出血后遺癥,可以采用針灸以及按摩的方法進行治療。在治療期間不要進行劇烈運動,可以臥床休息。

  • 腦出血后遺癥流口水怎么辦呢?

    腦出血的患者在再次出現(xiàn)后遺癥的時候,臨床診斷上就會再次出現(xiàn)流口水,而且還會再次出現(xiàn)口角歪斜,下次偏癱等后遺癥,但是有些患者疾病癥狀一般在后遺癥表現(xiàn)出是不一樣的,如果是單性的流口水現(xiàn)象,在后遺癥康復期的時候,可以通過針灸針灸,也可以通過拔罐的方法實施紓解。需要強調(diào)的是平時注意避免進食油膩辛辣飲食,平時定期測量血壓,定時體檢。

  • 腦出血切氣管的壞處有什么?

    腦出血后,部分患者因為暈迷較深,肺部感染。不能夠有效排痰,這個時候我們就要實施氣管切開,目的是為了讓患者排痰,當然,氣管切開屬于有創(chuàng)手術,切開的過程中容易傷損血管,引發(fā)大出血,也可以致使氣胸等,氣管切開也是容易致使肺部感染的個因素。特別聲明補充營養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的食物。

  • 腦出血左側麻木后左肢體變化左腿消瘦左臂腫

    腦血管病變出現(xiàn)的癥狀會引起患肢神經(jīng)營養(yǎng)失調(diào),會出現(xiàn)相應的浮腫等現(xiàn)象,腦神經(jīng)功能恢復需要一個過程。繼續(xù)功能鍛煉,能改善肢體循環(huán),促進腦細胞代償,還可以加用腦蛋白水解物片,腦得生等,效果挺好,毒副作用也相對小一些,針灸治療是有效的治療方法。

  • 腦出血半昏迷一周睜眼無意識呢?

    腦出血是一種非常嚴重的疾病的,由于顱腔是個密封的器官,輕微的顱內(nèi)容積的增強就會引來顱內(nèi)壓增高的癥狀,嚴重的話會引來腦疝干擾性命。目前病人需要有看出血量的有多少的,如果出血量并不多的話通過保守救治與血塊有可能逐漸煉化而徹底恢復神智的。如果出血量較多,需要有手術救治的。特別注意平時注意保暖,多穿點衣服,避免著涼。

  • 腦出血引起的偏癱能辦殘疾證嗎?

    腦出血或者腦梗塞致使的偏癱可以辦理殘疾證的。只要是有肢體或者需要有功能障礙的患者都可以辦理殘疾證的。這個需要有先到當?shù)孛裾块T發(fā)放有關資料,然后印刷當時腦出血住院的病歷,一般是病發(fā)一年后辦理殘疾證,最后到醫(yī)院查體,根據(jù)查體情況評定等級幾級殘疾。除了服藥治療偏癱外,患者還需要有看重飲食方面,比如恰當飲食,始終保持心情愉快。與此同時患者還要注意決定一家正規(guī)醫(yī)院診病,這樣才能獲得良好的治療效果。

  • 蛛網(wǎng)膜下腔出血與腦出血如何鑒別?

    腦出血是指腦實質(zhì)內(nèi)再次出現(xiàn)破皮的表現(xiàn)出,所以在CT上是有明顯的這種絕跡的表現(xiàn)出,而蛛網(wǎng)膜下腔出血是在蛛網(wǎng)膜下腔有這種高密度影的表現(xiàn)出,這兩種疾病是完全不同的,而且蛛網(wǎng)膜下腔出血主要是以頭痛嚴重的以意識障礙為基礎,而腦出血主要是以頭痛隨著有肢體,麻木無力或者是言語不流利等情況為基礎。特別注意不可以抽煙喝酒,食物盡量選擇較為清淡的食用。

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