前列腺肉瘤是嚴(yán)重危害男性健康的疾病，一旦患上，生存率較低，因此要及時(shí)治療前列腺肉瘤。那么，在日常生活中，預(yù)防前列腺肉瘤有哪些原則呢?下面為大家介紹預(yù)防前列腺肉瘤的四大飲食原則，希望男性能引以為鑒。
前列腺肉瘤是發(fā)生于前列腺的一種侵襲性惡性腫瘤，臨床少見，包括橫紋肌肉瘤、平滑肌肉瘤、纖維肉瘤、梭形細(xì)胞肉瘤、神經(jīng)源性肉瘤、淋巴肉瘤、血管肉瘤、軟骨肉瘤等，其中以橫紋肌肉瘤多見。其病因可能與胚胎發(fā)生、發(fā)育畸形、前列腺炎和會(huì)陰部創(chuàng)傷有關(guān)。
本病早期不出現(xiàn)癥狀，當(dāng)癥狀出現(xiàn)時(shí)腫瘤已相當(dāng)大。一般早期癥狀是膀胱頸部梗阻，腫瘤壓迫膀胱底或侵及尿道可影響排尿，表現(xiàn)為尿頻、尿痛及排尿困難，肉眼血尿較少見。嚴(yán)重時(shí)壓迫直腸引起排便困難。晚期癥狀為疼痛，明顯消瘦，貧血及惡病質(zhì)，容易轉(zhuǎn)移至肺、肝、骨。
前列腺肉瘤的預(yù)防，需謹(jǐn)記以下的飲食原則：
1、盡量少食脂肪含量高的食品。前列腺腫瘤的發(fā)病率與飲食結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。低發(fā)區(qū)的中國食品中脂肪含量少，谷物、蔬菜、大豆制品較多，而高發(fā)區(qū)則恰好相反。所以，食品中的脂肪是發(fā)生前列腺腫瘤的可能原因之一，食品中的脂肪主要來自牛肉、豬肉等肉類和植物油等。
2、多吃含維生素高的食物。研究表明攝入足量的維生素D可大大降低前列腺腫瘤的危險(xiǎn)性。另外，研究表明正常前列腺中的維生素A濃度比前列腺癌組織高5～7倍，表明維生素A對預(yù)防前列腺腫瘤的發(fā)生有重要的作用。此外，維生素C、E作為體內(nèi)的重要抗氧化劑，能夠抑制前列腺腫瘤的生長和分化。因此，中老年男性應(yīng)該適當(dāng)多食富含以上維生素的食品。
3、少吃含高熱量的食物。高熱量飲食人群中前列腺腫瘤發(fā)病率，比低熱量飲食人群中前列腺癌發(fā)病率高70％。高熱量飲食是前列腺腫瘤發(fā)生一個(gè)重要因素，高熱量可以加速細(xì)胞的有絲分裂，使細(xì)胞增殖加快，導(dǎo)致腫瘤形成。
4、常吃豆類食品。豆類食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致腫瘤風(fēng)險(xiǎn)，研究表明常吃豆類食品的男子患前列腺腫瘤的概率要比不常吃豆類食品的男性低，自然界的很多食品中都含有植物雌激素，如大豆、黃豆、花生等，可適當(dāng)多食。
以上是關(guān)于預(yù)防前列腺肉瘤四大飲食原則的介紹，前列腺肉瘤是危害性很大的疾病，男性一定要多加重視。在生活中要關(guān)注前列腺健康，多吃新鮮蔬果，少攝入辛辣肥膩食物，以保持前列腺的健康，避免患上前列腺肉瘤。
