導(dǎo)航
眾所周知，食物對(duì)疾病是有一定的影響的，因?yàn)槿祟惈@取營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源就是日常生活中的食物。應(yīng)該說(shuō)，磨牙并不是一種單純的牙部疾病，大部分的磨牙都是其他疾病引起的，得了這種疾病以后，有些食物是禁止食用的。下面我給大家說(shuō)一說(shuō)磨牙病不能吃什么。
磨牙是咀嚼系統(tǒng)的一種功能異常運(yùn)動(dòng)，咀嚼肌發(fā)生節(jié)律性運(yùn)動(dòng)，使上下牙齒不斷摩擦，并發(fā)出響聲。表現(xiàn)為睡眠時(shí)習(xí)慣性磨牙或白天也下意識(shí)磨牙。
一般分為3型：磨牙型、緊咬型和混合型。各年齡均可發(fā)生，人在6歲～13歲都處于換牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象。但是，過(guò)了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。
由于牙齒經(jīng)常不斷地接觸，使咀嚼系統(tǒng)失去正常休息期，這種情況可導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)功能障礙和咀嚼肌的疼痛或疲勞，夜間也會(huì)影響他人休息。
得了磨牙以后，不能吃的食物有：
1、咖啡、巧克力、可樂(lè)、雪碧等碳酸飲料。
2、忌吃含糖豐富的食物;
3、忌吃堿性的食物。
4、禁忌吃生雞蛋，雖然營(yíng)養(yǎng)元素含量豐富，但不宜消化吸收，在腸道內(nèi)為蛔蟲提供了很好的生存環(huán)境，絕對(duì)禁忌。
5、甘蔗：含糖豐富，在腸道內(nèi)可產(chǎn)生大量的氣體，有利于腸道蛔蟲的生長(zhǎng)，盡量少吃。
可以適當(dāng)多吃的食物是：
1、宜吃植物油脂類的食物。如山茶油、菜籽油，具有很好的驅(qū)蟲作用，且具有潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)蟲卵排泄的作用。
2、宜吃堅(jiān)果類的食物。
3、宜吃酸性的食物。如柚子，柚子有特殊的芳香酯，也具有很好的驅(qū)蟲作用。
考慮是嬰兒缺鈣引起，需要及時(shí)選擇補(bǔ)藥，可以讓寶寶適當(dāng)曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。睡覺(jué)磨牙的具體病因還不明確，某些胃腸道疾病或者寄生蟲感染，甚至近期比較緊張、壓力過(guò)大都可能會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)磨牙。存在長(zhǎng)期磨牙，建議去口腔醫(yī)院做磨牙頜墊，每天晚上睡覺(jué)之前戴在口內(nèi)以預(yù)防牙齒的磨耗。
全瓷牙相比于烤瓷牙在磨牙時(shí)需要更多準(zhǔn)備，主要是因?yàn)槿裳啦馁|(zhì)硬度適中，既比烤瓷牙材料軟但又比牙釉質(zhì)硬，質(zhì)地韌性較強(qiáng)。其優(yōu)勢(shì)在于磨損過(guò)程中顏色不變，但對(duì)牙體組織的預(yù)備要求更高，通常需要在烤瓷牙基礎(chǔ)上額外增加約0.5毫米的預(yù)備量，以確保全瓷牙的穩(wěn)固和美觀，而烤瓷牙由于材質(zhì)特性在顏色表現(xiàn)上可能不如全瓷牙穩(wěn)定。
第二磨牙拔除后，不種植牙一般不會(huì)對(duì)口腔功能造成影響，但具體是否種植需視個(gè)人口腔情況而定。若拔牙后影響咀嚼功能，種植牙可幫助恢復(fù)牙齒咀嚼功能和口腔美觀。日常需保持良好生活習(xí)慣。
兒童磨牙的原因可能與腸胃功能紊亂有關(guān)。攝入過(guò)多食物會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致夜間磨牙。減輕腸胃負(fù)擔(dān)，如睡前避免過(guò)量進(jìn)食，可緩解磨牙癥狀。情況嚴(yán)重時(shí)，建議就醫(yī)檢查并針對(duì)原因治療。平時(shí)應(yīng)注意合理飲食，避免暴飲暴食，并適量攝入易消化食物，以降低磨牙風(fēng)險(xiǎn)。
能夠引起晚上睡覺(jué)磨牙齒的因素，可以分為兩種:一種是生理性，另外一種是病理性。生理性因素可能是精神因素、飲食因素等。病理性因素可能是身體缺乏微量元素、牙齒咬合關(guān)系紊亂等。長(zhǎng)期出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，還需立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確具體的原因。如果長(zhǎng)時(shí)間不治療，或者牙齒造成磨損，導(dǎo)致牙齒過(guò)度敏感，也會(huì)對(duì)牙周組織遭到損傷。
睡覺(jué)磨牙的原因有可能是肚子里有蛔蟲引起的，有可能是腸胃消化不好，或者是口腔炎癥導(dǎo)致的，具體的還是要根據(jù)個(gè)人身體的情況來(lái)決定，有可能需要服用一些藥物來(lái)治療，比如阿苯達(dá)唑，也可以服用一些健胃消食片，平時(shí)也要注意飲食，盡量吃一些容易消化的食物。
第一恒磨牙大約在孩子六歲到七歲時(shí)長(zhǎng)出，它是口腔中萌發(fā)得最早、功能使用時(shí)間最長(zhǎng)的一種恒牙，共有四顆。通常情況下，第一恒磨牙在六歲就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，因此它又被稱為六齡牙，六齡牙的牙冠是口腔中最大的一種牙冠，第一恒磨牙的牙根很長(zhǎng)，而且還能分叉，在人體的牙槽骨里面非常地牢固，因此，第一恒磨牙在咀嚼功能方面非常地突出，家長(zhǎng)要引起重視。
看看自己是否夜里會(huì)磨牙，要根據(jù)自己的表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行觀察，或者是問(wèn)一下家人，自己有沒(méi)有夜里磨牙的情況，夜里磨牙可能是由于缺鈣，或者是由于體內(nèi)有蛔蟲，也有可能是牙齒咬合的問(wèn)題，所以如果發(fā)生磨牙的情況，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下合理的進(jìn)行治療。
缺少微量元素，小孩睡覺(jué)的時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)磨牙的癥狀，出現(xiàn)磨牙，也有可能是因?yàn)榉e食或者是腸道寄生蟲感染所引起的。可以帶孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素以及大便常規(guī)，如果檢查出來(lái)有腸道寄生蟲，可根據(jù)醫(yī)囑使用打蟲藥治療。如果檢查出來(lái)缺乏新元素或者是鈣元素，可以根據(jù)醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅或者是葡萄糖酸鈣等藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
睡覺(jué)磨牙跟豬牙沒(méi)有什么關(guān)系，睡覺(jué)磨牙可能常見(jiàn)于一些青少年和兒童，多因?yàn)橐恍I(yíng)養(yǎng)素的缺乏或者是體內(nèi)寄生蟲的感染，也有可能是孩子的一些神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠完全，處在一些無(wú)意識(shí)的情況下出現(xiàn)了磨牙。也有可能出現(xiàn)在一些成人身上，當(dāng)成人的工作壓力比較大，精神過(guò)于壓抑，可能會(huì)出現(xiàn)一些磨牙的現(xiàn)象。建議患者在睡覺(jué)前盡量放松自己的心情，尤其在睡覺(jué)前可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操，泡泡熱水澡，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松心情，避免一些興奮劑的使用，例如一些咖啡的飲用，這樣可能對(duì)患者的睡眠都有不利。蛀牙建議患者一定要注意不要吃甜食，日常注意保護(hù)好口腔的護(hù)理工作。
