地圖舌是不是很容易復發(fā)?其實，疾病容不容易復發(fā)除了和疾病本身的特性有關系，還和患者的生活習慣和環(huán)境有很大的關系。如果患者在疾病治愈后，非常注意的避免一些疾病的誘發(fā)因素，疾病就不會頻繁的發(fā)作。那么，我來詳細的介紹一下吧。
地圖舌是一種發(fā)生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎
由于它的病損表現(xiàn)在舌面的不同部位，并可變換大小和形狀，具有游走性的特點，所以又稱游走性舌炎
主要表現(xiàn)是在舌表面粘膜突然出現(xiàn)部分舌乳頭(嚴格地說是絲狀乳頭)萎縮消失，起初為點狀，逐漸擴大形成圓形、橢圓形或不規(guī)則形的紅色光滑區(qū)，好象舌粘膜剝脫掉一片似的，而其周圍的絲狀舌乳頭則角化增生，呈現(xiàn)增厚稍隆起的黃白色邊緣，因此在舌面正常粘膜與病變區(qū)粘膜間輪廓清晰，形似地圖狀，故稱為地圖舌。
地圖舌愈后復不復發(fā)和患者的飲食習慣和生活習性有很大的關系，地圖舌患者在日常的飲食中，一定要避免食用以下幾種食物，以便減少復發(fā)的幾率：
1、辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應忌口。
2、少吃零食。
3、不吃膨化食品。
4、不吃冷飲冰凍的食品。
5、不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物。
如：油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串。
此外，還應該注意一些細節(jié)問題：
日常生活中應注意排除和避免可能誘發(fā)地圖舌的刺激因素，如不食用辛辣的刺激性食物，戒掉煙酒嗜好，盡量去除口腔內的病灶。要保持口腔衛(wèi)生，用軟毛牙刷刷牙，同時應做到合理飲食，注意多吃富含維生素的食物，如新鮮水果、動物肝臟等，必要時可直接服用復合微生素B。調節(jié)情緒也是非常重要的，因為情緒緊張或過于激動都可能誘發(fā)地圖舌。要避免疲勞，調整睡眠，對月經(jīng)不調的婦女要進行治療。
其實本病有一定的自限性，也就是剝脫的絲狀舌乳頭可自行修復，使舌粘膜表面完全恢復正常。但仍可間歇性發(fā)作，有的病程可以長達數(shù)年，甚至到成年，但大多數(shù)患兒可隨著年齡的增長而自愈。
