妊娠高血壓綜合征已成為產(chǎn)科常見疾病，也是導(dǎo)致產(chǎn)婦死亡的第二大原因，所以預(yù)防妊高癥是每一個孕婦要做的事情。妊高癥可以預(yù)防嗎？要怎么預(yù)防？今天我就簡單講講妊娠高血壓綜合征要如何預(yù)防？
目前尚不能在一般人群中預(yù)防妊娠期高血壓疾病的發(fā)生。
以下措施對高危人群的預(yù)防可能有效：
飲食營養(yǎng)：沒有足夠的證據(jù)證明限制食鹽攝入可以降低子癇前期的發(fā)病。膳食中低鈣的孕婦患妊娠高血壓疾病的風(fēng)險顯著增加。但是補鈣能否預(yù)防子癇前期尚有爭議。對飲食缺鈣的婦女應(yīng)當(dāng)補充鈣劑。魚油中富含ω-3脂肪酸，補充此類脂肪酸可以預(yù)防炎癥介導(dǎo)的動脈粥樣硬化，但未證實補充魚油可降低子癇前期的發(fā)生。
小劑量阿司匹林：能否預(yù)防子癇前期結(jié)論并不明確。個體化服用小劑量阿司匹林，對某些類型子癇前期發(fā)病的預(yù)防作用還待進一步研究。
聯(lián)合應(yīng)用低分子肝素鈉加小劑量阿司匹林，對子癇前期的預(yù)防效果也尚不明確。
抗氧化劑：補充外源性抗氧化劑如維生素C、維生素E有助于改善機體氧化能力，降低患子癇前期的風(fēng)險。但未得到研究證實。
體育運動：體育運動可預(yù)防高血壓性心血管病變，但是否可降低子癇前期的發(fā)生率尚有待證實。
