現(xiàn)在，很多孕婦越來越注意孕期的營養(yǎng)補(bǔ)充了，生活水平提高了，大家更注重，怎樣吃才是最好的，孕中的女人更是注意，想著把寶寶養(yǎng)的好好的，而孕期妊高癥在飲食上非常注意，那患有孕期妊高癥吃什么好呢。接下來，小編就來講解一下。
妊高癥患者飲食的注意要點(diǎn)：注意食物鈣的補(bǔ)充，食物鈣攝入在妊高癥的防治中具有不可低估的意義，增加食物鈣的吸收，避免因攝鈣不足而致低血鈣及妊高癥的發(fā)生。
增加膳食蛋白質(zhì)的攝入，懷孕期間每日攝入蛋白質(zhì)的量應(yīng)在六十到八十克左右，可通過瘦肉、蛋類、豆類及豆制品等食物獲得足夠的蛋白質(zhì)，多吃魚，對(duì)改善機(jī)體代謝，改善微血管循環(huán)和抑制血小板聚集有所幫助，谷類及新鮮蔬菜不僅可增加食物纖維素的攝入，對(duì)防止便秘，降低血脂有益，并可補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，有利于防治妊高癥。
限制含飽和脂肪酸的食物攝入，每日攝入脂類總量需控制在六十克以下，特別要限制飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，在脂類的攝入上，以菜油、豆油、玉米油、花生油等植物油為主，另外，魚油也有改善血管壁脂質(zhì)沉積作用，對(duì)防治妊高癥有益。
少吃鹽，控制飲食總熱量，熱量供應(yīng)過多可使孕期體重過大，增加妊高癥的發(fā)病率，因此，孕婦要注意體重增長(zhǎng)的控制，整個(gè)孕期以不超過十二公斤為宜。
妊高癥是一種具有持久性的疾病，所以患者，要堅(jiān)持飲食原則，注意孕期妊高癥吃什么好。
