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中風(fēng)、骨質(zhì)疏松等病發(fā)作年齡提前了

發(fā)布時(shí)間: 2012-04-25 16:31:35

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很多人認(rèn)為,年輕人一般不會(huì)得一些傳統(tǒng)的“老人病”。然而,美國(guó)《預(yù)防》雜志最新載文,刊出多位專家總結(jié)出的“發(fā)病年齡之早出乎意料的7種疾病”。

1.中風(fēng)。典型診斷年齡在65歲以上,早發(fā)年齡為二三十歲??死蛱m診所中風(fēng)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人沙扎姆·侯賽因博士表示,吸煙會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)危險(xiǎn)翻倍。中風(fēng)、骨質(zhì)疏松等病發(fā)作年齡提前了高血壓、糖尿病、肥胖癥和高血脂也是中風(fēng)的誘因。建議降低食鹽及反式脂肪攝入量,每周吃兩次魚。

2.骨質(zhì)疏松癥。典型診斷年齡為65歲以上,可能早發(fā)年齡在50歲左右。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院骨骼健康項(xiàng)目負(fù)責(zé)人凱瑟琳·迪默博士表示,及早補(bǔ)充維生素D和鈣非常關(guān)鍵。建議經(jīng)常慢跑、散步或爬樓梯,以增強(qiáng)骨骼肌肉。不吸煙,每天適度飲酒(男性2杯,女性1杯),避免碳酸飲料,也能防骨質(zhì)疏松。

3.黑色素瘤。典型診斷年齡在50歲以上,但也有十多歲就發(fā)病的例子。日光浴會(huì)增加黑色素瘤危險(xiǎn)。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授托馬斯·S·庫帕博士建議,應(yīng)注意日常防曬,防曬霜指數(shù)至少15,避免上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)期間在室外活動(dòng)。另外,每天補(bǔ)充維生素D有助于預(yù)防黑色素瘤。

4.乳腺癌。典型診斷年齡在45歲以上,但十幾歲也可能發(fā)生。中風(fēng)、骨質(zhì)疏松等病發(fā)作年齡提前了哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院Dana-Farber癌癥研究所年輕女性乳腺癌研究項(xiàng)目負(fù)責(zé)人安·帕特里奇博士表示,對(duì)大多數(shù)女性而言,經(jīng)常鍛煉、保持苗條身材和每天不超過1杯葡萄酒,有助于降低乳腺癌危險(xiǎn)。但有乳癌家族史者,需盡早就醫(yī)檢查。

5.老年癡呆癥。典型診斷年齡為65歲以上,早發(fā)年齡為40歲前后。美國(guó)精神病學(xué)委員會(huì)專家古斯塔沃·阿爾瓦博士表示,大腦如肌肉,需要經(jīng)常鍛煉。可以學(xué)習(xí)外語或樂器等,以鍛煉大腦中不經(jīng)常鍛煉的區(qū)域,有助預(yù)防認(rèn)知能力下降。

6.2型糖尿病。典型診斷年齡在四五十歲,但兒童期也能發(fā)生。美國(guó)馬里蘭州MedStar糖尿病研究所所長(zhǎng)米歇爾·F·麥吉博士表示,年輕人2型糖尿病發(fā)病率的增加主要是因?yàn)轱嬍臣熬米隆?img alt="中風(fēng)、骨質(zhì)疏松等病發(fā)作年齡提前了" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/45/6F/ooYBAGI0e5SAGjhkAACm8sCAcTg181.jpg" />建議孩子們躲開高糖、低纖維食品,盡量不吃含硝酸鹽食物。

7.痛風(fēng)。典型診斷年齡為五六十歲,但三十多歲也會(huì)發(fā)病。美國(guó)關(guān)節(jié)炎基金會(huì)專家E·羅伯特·哈里斯博士表示,體重超標(biāo)或肥胖以及飲酒無度是導(dǎo)致年輕人發(fā)生痛風(fēng)的主要原因。瘋狂節(jié)食、快速減肥也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高,增加痛風(fēng)危險(xiǎn)。

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很多中風(fēng)患者都是夜間發(fā)病,目前認(rèn)為,這與機(jī)體的動(dòng)脈血壓、血漿中兒茶酚胺及纖維蛋白原活性等生理性晝夜變化有關(guān)。血壓波動(dòng)人體由于受生物鐘的影響,... [查看更多]

精彩問答

  • 右腦中風(fēng)的癥狀?

    說話吐字不清,腦供血不足使掌管人體流動(dòng)功用的神經(jīng)失靈,稀有癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清,但持續(xù)時(shí)間短,應(yīng)惹起正視。眩暈,突然自覺頭暈?zāi)快牛瑤酌腌姾蠡謴?fù)常態(tài),可能是短暫性腦缺血發(fā)生發(fā)火,俗稱"小中風(fēng)",應(yīng)及早去病院請(qǐng)醫(yī)生診治,防止中風(fēng)發(fā)生。單眼突然發(fā)黑,一只眼睛突然發(fā)黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完好恢復(fù)一般,醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦,是因?yàn)槟X缺血惹起視網(wǎng)膜缺血所致,是中風(fēng)的又一信號(hào)。舌痛,在患中風(fēng)之前可能會(huì)泛起舌頭無緣故的痛苦悲傷以及麻痹癥狀。不外這些癥狀也可能是由于一些微血管炎癥所引起的。嘴歪眼斜表現(xiàn)為鼻唇溝變淺,口角下垂,露齒。鼓頰和吹哨時(shí),口角歪向健側(cè),流口水,說話時(shí)更為顯著。

  • 血糖高會(huì)引起中風(fēng)嗎

    血糖高是引起中風(fēng)的高危因素。而且血糖高對(duì)心腦血管方面的危害較大,長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身的各個(gè)臟器及組織發(fā)生病理改變,會(huì)使血液粘滯度增加,損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,使心、腦、下肢等多處血管動(dòng)脈硬化,從而到引起中風(fēng)的概率會(huì)大大增加。如果患者有糖尿病這樣的基礎(chǔ)疾病時(shí),首先要把血糖控制在合理范圍,避免高糖食物,平時(shí)飲食方面要選擇高纖維食物,定時(shí)定量進(jìn)餐,不可以暴飲暴食。

  • 中風(fēng)腳踝腫是怎么回事?

    輕微中風(fēng)往往由腦梗塞引起,需要服用降壓藥控制血壓,同時(shí)服用阿司匹林預(yù)防再梗塞。中風(fēng)以后,肌肉收縮困難,導(dǎo)致血液回流不暢,血液淤積,從而出現(xiàn)浮腫的情況。建議你應(yīng)該注意功能鍛煉,可以熱敷,按摩腳踝處,促進(jìn)血液循環(huán),避免血栓形成。治療中風(fēng)首先控制血壓血脂,堅(jiān)持口服降壓降脂的藥物,有條件可以配合按摩理療,以防止疾病復(fù)發(fā)。平時(shí)注意足部保潔、保暖,營(yíng)養(yǎng)攝入要全面。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立,適當(dāng)增加局部運(yùn)動(dòng),還要密切注意控制藥物副作用。如服用某種藥物后,腳部仍有腫脹現(xiàn)象,應(yīng)立刻去醫(yī)院。

  • 輕微中風(fēng)能痊愈嗎

    輕度中風(fēng)能否痊愈并不能一概而論,主要與病灶所發(fā)生的部位有關(guān)。如果病灶處于放射冠區(qū),大多數(shù)可能僅僅表現(xiàn)為頭暈、言語不利、平衡感不好、感覺異常以及肢體乏力等局灶性的癥狀,一般不會(huì)出現(xiàn)頭痛、意識(shí)障礙等高顱壓的表現(xiàn)。大多數(shù)能夠達(dá)到臨床痊愈,不遺留任何后遺癥。但如果病灶部位處于基底節(jié)區(qū),則預(yù)后效果相對(duì)較差,可能會(huì)遺留不同程度的后遺癥,比如視力障礙、運(yùn)動(dòng)功能障礙、肢體感覺障礙等。即使是輕微中風(fēng),也應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,同時(shí)應(yīng)注意做好生活、飲食方面的護(hù)理,盡量避免中風(fēng)復(fù)發(fā)。

  • 輕微中風(fēng)如何恢復(fù)正常

    輕微中風(fēng)時(shí)也應(yīng)住院進(jìn)行綜合治療,根據(jù)患者的具體病情,采用不同的治療方法。如果是小量的腦出血,應(yīng)積極的駐入腦外科進(jìn)行腦保護(hù)以及控制基礎(chǔ)疾病,包括控制患者的血壓、血糖等。引起腦出血主要的病因,為腦動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓和腦動(dòng)脈瘤、動(dòng)靜脈畸形,如果考慮是腦梗死引起時(shí),可以應(yīng)用抗血小板聚集治療的藥物,比如阿司匹林和氯吡格雷,同時(shí)要進(jìn)行改善血液循環(huán)治療,常用的藥有舒血寧、疏血通和維腦路通,并控制患者的基礎(chǔ)病。有高血壓時(shí)可以口服氨氯地平、厄貝沙坦。如果有高脂血癥,是一般應(yīng)用他汀類藥物。患者有糖尿病史,首選二甲雙胍,盡量是血脂、血糖和血壓達(dá)標(biāo),多數(shù)患者住院兩周可以臨床治愈,一少部分患者可能會(huì)留有一定的后遺癥。

  • 血管堵塞會(huì)引起中風(fēng)嗎

    血管堵塞可能會(huì)引起中風(fēng)。血管堵塞的患者,得不到及時(shí)有效的治療,導(dǎo)致腦組織長(zhǎng)時(shí)間處于缺血的狀態(tài)后,便容易引發(fā)中風(fēng)等一系列疾病,甚至?xí)粝乱幌盗袊?yán)重的后遺癥。一旦確診為血管堵塞,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用抗凝血的藥物進(jìn)行治療,比如阿司匹林膠囊等。嚴(yán)重時(shí),則需要通過血管成形術(shù)、血管支架術(shù)等相關(guān)的手術(shù)進(jìn)行治療。

  • 眼中風(fēng)是什么原因引起的

    眼中風(fēng)的原因可能是由于基礎(chǔ)疾病如高血壓、糖尿病等導(dǎo)致血管受損,也可能是外傷或血液高凝狀態(tài)所致。治療方面需遵醫(yī)囑使用藥物改善循環(huán),保護(hù)視神經(jīng),并考慮手術(shù)治療。建議患者及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療,注意良好作息和心態(tài)。

  • 眼中風(fēng)怎么治療

    眼中風(fēng)常指視網(wǎng)膜動(dòng)脈或靜脈堵塞,治療方法主要有藥物治療和手術(shù)治療兩種。藥物治療包括使用抗血小板聚集藥物如阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷等,擴(kuò)血管藥物如羥苯磺酸鈣、銀杏葉片,以及降壓藥來控制高血壓。如果病情嚴(yán)重,藥物無法改善,可考慮進(jìn)行玻璃體切割手術(shù)。平時(shí)需注意眼部護(hù)理,避免揉搓眼睛,保持良好生活習(xí)慣。

  • 如何處理中風(fēng)病人的褥瘡

    褥瘡生成之后,我們的處理最好是在醫(yī)院處理,一是針對(duì)潰爛的部位,用碘酒與酒精棉棒消毒換藥,每天至少一次,然后覆蓋消毒紗布,最好這個(gè)貼敷的時(shí)候用3M膠紙,因?yàn)?M膠紙比較透氣,又不容易把皮膚撕破,再一個(gè)對(duì)于大小便失禁的患者,要經(jīng)常更換紙尿褲,洗澡后要擦干可撒上痱子粉,避免患者的皮膚過于潮濕,第三個(gè)是對(duì)于有腐爛肉的情況,必須要用消毒過的刀剪除干凈,若是有膿或者惡臭,則在換藥時(shí)需要,加上抗生素藥膏和藥粉,對(duì)體質(zhì)虛弱的病人,還可以適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白營(yíng)養(yǎng)液。

  • 輕度的中風(fēng)多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)

    輕度中風(fēng)的病人經(jīng)過積極的治療,一般兩、三周左右就可以基本恢復(fù)。輕度中風(fēng)的病人可能會(huì)出現(xiàn)一側(cè)肢體麻木、無力、嘴歪眼斜、吐字不清、頭暈、頭痛等癥狀,應(yīng)該及時(shí)的就診,遵醫(yī)囑用擴(kuò)張腦血管以及營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞,促進(jìn)腦神經(jīng)恢復(fù)的藥物進(jìn)行治療。在治療期間應(yīng)該多給病人吃一些維生素C含量豐富的水果,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,要增加粗纖維的攝入,有利于保持大便通暢。應(yīng)該監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等,如果升高可以服用藥物治療。要盡量保持穩(wěn)定的情緒,保證充足的睡眠。

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