女寶寶母乳喂養(yǎng)過度肥胖了嗎
女性哺乳期,如果出現(xiàn)體重明顯增加的情況,則可能提示存在母乳喂養(yǎng)過度導致肥胖的風險。建議及時就醫(yī)進行檢查和治療。
一、原因:
1、飲食不當:若產(chǎn)婦在日常生活中進食過多高熱量的食物,如炸雞等,并且運動量較少時,可能導致體內(nèi)脂肪堆積而引起發(fā)胖;
2、內(nèi)分泌失調(diào):部分產(chǎn)婦由于產(chǎn)后激素水平紊亂或長期處于焦慮狀態(tài)等因素影響下,可使體內(nèi)的雌孕激素分泌異常,從而造成機體代謝功能下降,此時也會引發(fā)身體變胖的現(xiàn)象發(fā)生;
3、其他因素:此外還可能是由甲狀腺功能減退癥等原因所引起的上述癥狀。
二、危害:
當嬰兒吸吮母親乳房后,會刺激垂體釋放催產(chǎn)素及泌乳素,進而促進乳腺腺泡發(fā)育并產(chǎn)生大量乳汁,因此會導致奶水充足,但若未控制好攝入食物的總能量以及消耗的能量,就可能會導致體重逐漸上升甚至出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象的發(fā)生。
三、治療方法:
對于此類情況,在平時應(yīng)避免食用過于油膩或者辛辣類的食物,同時還要注意多休息,保證充足的睡眠時間,盡量不要熬夜。另外也可以適當吃一些新鮮水果蔬菜來補充維生素C成分,能夠有效增強自身免疫力,有助于改善不適的癥狀。必要時也可遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊來進行減肥瘦身處理。
四、注意事項:
通常情況下,不建議通過節(jié)食的方式達到快速減肥的目的,以免對身體健康造成不利的影響。