身高180cm體重140算胖嗎

一般情況下，身高180cm體重140是否算胖，應(yīng)該根據(jù)體重的單位來(lái)分析，如果是140斤不算胖；如果是140公斤算胖。具體分析如下：

1.不算胖：身高180cm，正常的體重范圍在120斤～160斤。所以如果身高180cm，體重為140斤，則在正常的范圍內(nèi)，通常不算胖，是正常的體重，繼續(xù)保持即可。

2.算胖：如果體重是140公斤，可能是比較胖的，已經(jīng)遠(yuǎn)高出正常的體重范圍。這種情況下，應(yīng)該及時(shí)減肥，因?yàn)檫^(guò)度肥胖容易誘發(fā)較多的疾病，比如高血壓、高脂血癥、高血糖等。平時(shí)應(yīng)該清淡飲食，避免食用過(guò)于油膩、辛辣的食物，比如肥肉、麻辣燙、螺螄粉等，應(yīng)該食用新鮮的蔬菜、水果，多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝，減掉多余的脂肪。如果已經(jīng)出現(xiàn)了相關(guān)病癥，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并積極配合醫(yī)生治療。