產(chǎn)后減肥小秘訣 產(chǎn)后減肥最快的方法
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許多孕婦為了寶寶的健康減肥,犧牲苗條的身材,拼命吃喝,嬰兒又胖又健康,他們也不知不覺(jué)地吃胖,產(chǎn)后基本上比以前重幾十金,想減少也不能減少,事實(shí)上,只要堅(jiān)持以下做法可以讓你辣媽媽回來(lái)"少女時(shí)代"啦。
減肥小技巧-檸檬醋
做法:
1.準(zhǔn)備三個(gè)檸檬,幾乎我的罐子可以裝滿,去掉頭尾,切檸檬備用。
2.把檸檬一層一層地放進(jìn)瓶子里。注意一層冰糖和一層檸檬,然后倒入米醋。兩周后就可以喝了。不要等太久。你應(yīng)該知道它的效果值得等待。
浸泡后,你不需要每天喝更多。畢竟,它有點(diǎn)酸。喝得太多會(huì)傷害你的胃。你可以買天喝60杯ml,喝兩次,一次30次ml,而且飯后要喝哦,分別是午飯和飯后20分鐘,還在等什么,趕緊試試吧。
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