深圳白領(lǐng)“夜騎族” 健康減肥也放松減壓

　　在深圳，有一群愛好自行車運動的白領(lǐng)，白天忙于工作，晚上抽出兩小時，約上三五好友，夜風中騎行在深圳綠道上，有人追求減肥，有人是想減壓，也有人只為鍛煉。

　　騎行車友收獲愛情

　　從上沙村集合出發(fā)，沿著濱河路往西，10多分鐘即到達紅樹林，繞行一圈，沿路返回，各自散去回家。

　　在街頭見到他們時，他們總是蹬著自行車，亮著手電筒，身著騎行服，戴著頭盔，穿行在綠道，有人領(lǐng)隊有人收尾，一個接一個往前騎?！鞍l(fā)現(xiàn)生活越來越單調(diào)，得找點事情做。”在羅湖從事物流業(yè)的邱胖說，去年9月，看到朋友騎自行車的照片，想想自己身上的肥肉，覺得確實得加把勁兒，“一是為減肥，二是為減壓”。

　　騎友小達也是去年加入夜騎一族，剛開始一周騎一次，后來只要有集體行動都會去。騎友小覃介紹，夜騎族由近30名白領(lǐng)組成，男女均有，每周一三五或周日在上沙村一間單車店內(nèi)集合，一起出發(fā)，銀湖、大南山、紅樹林、石巖等都是常去的點，全程約兩小時。最遠一次去了東莞松山湖，全程4小時。

　　騎車之人必愛車，他們的車大都是D IY而成。“適應階段過了，就開始玩車?！鼻衽忠呀?jīng)花了8000多元，對車輪、車軸等進行了改裝，“這可絕對不能跟家里講”。車友們不僅減壓，還收獲了愛情。夜騎一族里，已經(jīng)出現(xiàn)三對情侶，其中一對已經(jīng)步入婚姻殿堂。“平常就在店外聚會，路過的小白領(lǐng)看到有趣，就過來交流，有共同愛好，也就容易熟絡(luò)?！鼻衽终f。

　　初中生也加入隊伍

　　夜騎不能忽視的一點就是安全。夜騎隊伍前有領(lǐng)隊，后有收尾，互相照顧?！敖ňG道的人，應該都不騎自行車?！鼻衽纸榻B，銀湖是夜騎族常去的地方，“綠道起伏太大，一般人接受不了，騎一段歇一段，有的路口沒有做好銜接，高低不平，傷車”。

　　在夜騎族的小圈子里，還有一群“小不點”，由幾個初中生組成“壞小孩車隊”，每周五騎著自行車到紅樹林“追風”。騎車半年的張啟宇只有13歲，但已開始D IY自行車，不用半小時就能把輪胎換好。

　　如今，白領(lǐng)夜騎一族的圈子逐漸擴大，不僅自己組織活動，還參加各種自行車比賽。據(jù)車友介紹，6月他們將參加全市自行車比賽，“雖然是業(yè)余選手，但不缺職業(yè)精神”。