“五位一體”強效瘦身法

　　在眾多的減肥方法中，中醫(yī)減肥方法是最有安全感的，沒有很大的減肥瘦身副作用，不會對身體產(chǎn)生傷害。 中醫(yī)減肥方法產(chǎn)生效果是很不錯的!那么中醫(yī)中的“五位一體”減肥方法是什么呢?今天小編就為大家來總結(jié)一下這樣減肥的原理和方法：

　　五位一體”瘦身方法，是一種以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，集“食療”、“磁療”、“耳療”、“臍療”和“足部排毒貼”為一體的綜合性瘦身方案。

　　1、臍療。臍周學(xué)位大豐富，位于腹部中心，它是手三陰、足三陰6條陰經(jīng)聚積處，陰屬寒，寒則凝。在臍部消脂瘦身具有反應(yīng)快、療效好的特點。應(yīng)用瘦身按摩膏和緊膚露，配合中醫(yī)穴位療法和美體師的按摩，達到瘦身效果。

　　2、食療。是運用一種綠色、健康、營養(yǎng)的瘦身食品，與胃酸和食物中的脂肪產(chǎn)生皂化反應(yīng)，形成碳水化合物，隨消化道、體液排出體外，從而達到瘦身效果。

　　3、磁療。利用旋磁儀器的動磁變頻效應(yīng)，與人體的磁場產(chǎn)生巨大的磁共振，達到加速血液循環(huán)和氣血運行，調(diào)整陰陽的作用。

　　4、耳療。又叫磁珠耳壓，在人體的耳部利用磁珠進行強刺激而達到美容、瘦身的目的。耳的外形與人體在胚胎中十分相似，并且人體各個器官在耳部都有相應(yīng)的穴位，所以說是微型的濃縮體，根據(jù)反射區(qū)痛感的強弱，即可知道是處于健康或者是亞健康狀態(tài)。

　　5、足部排毒貼。人體雙足共有64個反射區(qū)，若通過反射區(qū)，對應(yīng)排毒，可有效調(diào)理相應(yīng)的臟腑功能，治療肥胖、頭痛等病癥，并可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進新陳代謝。由多種植物精華制成的粉末狀排毒貼，可有效排出體內(nèi)的毒素，促進體內(nèi)新陳代謝。

　　中醫(yī)減肥方法并不是人人都是適合的，要根據(jù)人群的特征去選擇相應(yīng)的減肥方法，根據(jù)人的體質(zhì)來判定治療肥胖的療程和時間，在減肥的過程中也要注意飲食方法和規(guī)律!