瘦臀不留痕 消除肥胖有新招

　　很多美眉都有這樣的煩惱，臀部贅肉在各種瘦臀方式中成功減掉后，卻給自己留下了討厭的肥胖紋，想要去除肥胖紋，改怎么辦?別著急，以下方法可以幫助到你!

　　想要避免肥胖紋，先要了解它。所謂的橘皮組織，是當(dāng)脂肪細(xì)胞增加的速度大于消耗速度，再碰上新陳代謝障礙，過多的脂肪細(xì)胞就會在肌膚皮下組織處群聚堆積，反應(yīng)在肌膚表面就是凹凸不平，猶如橘皮一般的現(xiàn)象。

　　護膚——趕走橘皮組織

　　按摩，可促進下半身淋巴循環(huán)，減輕浮腫，塑造健美的臀部。

　　提醒：你最好在沐浴后立刻使用纖體產(chǎn)品，因為高溫可使毛孔張開，增加保養(yǎng)品的吸收速度。兩且要堅持每日早晚使用，才能收到良好的效果。再者，定期到沙龍接受按摩，可促進下半身淋巴循環(huán)，減輕浮腫，塑造健美的臀。選擇薄荷、金花與甘菊之類可消除腫脹的植物精油來按摩，兼具輕盈與提神之功效，非常合適。

　　內(nèi)在方面

　　以健康的飲食與有規(guī)律的作息為要。

　　當(dāng)然是以健康的飲食與有規(guī)律的作息為要，同時多喝水(注意：一定是無色無味的純水)。水可以借排汗與排尿帶走人體內(nèi)產(chǎn)生的細(xì)胞廢物，使微循環(huán)健康順暢，以及淋巴排毒功能正?；Ａ馨拖到y(tǒng)排毒功能若發(fā)生障礙，就會導(dǎo)致脂肪細(xì)胞增大，使局部發(fā)生腫脹。

　　想避免橘皮組織的出現(xiàn)，或解決已出現(xiàn)的橘皮組織現(xiàn)象，就應(yīng)該由內(nèi)到外雙管齊下來進行，這樣才能讓你為你的緊致小翹臀加分!