10大惡習(xí)讓男人腿變粗
|復(fù)禾健康
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男人自詡“大丈夫”，只說(shuō)是“大丈夫不拘小節(jié)”，殊不知你曾經(jīng)健美的腿型就毀在你的“小節(jié)”上了。男人愛面子，當(dāng)然也要好形象，當(dāng)然也需要減肥塑姿，當(dāng)然也要瘦腿，當(dāng)然~所以還是重視起“小節(jié)”來(lái)，不要讓惡習(xí)慣壞了你的腿型哦。
讓男人腿型變粗的是個(gè)惡習(xí)
1、飯后經(jīng)常坐
2、喜歡翹腳
3、不喜歡做運(yùn)動(dòng)或討厭走路的人
4、站一整天后沒有適時(shí)按摩小腿
5、每天用淋浴洗澡
6、愛喝冷飲
7、常穿不合腳的鞋走路
8、喜歡吃重口味食物
9、站姿不正確，或習(xí)慣把重心放在某一邊
10、有便秘困擾，卻也不調(diào)整飲食和作習(xí)來(lái)解決問(wèn)題。
這十大惡習(xí)時(shí)時(shí)刻刻在“侵蝕”著你的雙腿，它讓你的雙腿變的肥胖不堪，而你在干什么呢?
