寬松休閑瑜伽服 助你自如練瑜伽

　　我們經(jīng)?？梢钥吹降蔫べ幼鞫急容^柔軟，而且幅度都比較大，對于初練瑜伽的人來說，如何選擇瑜伽復(fù)肯定有很多疑問，下面就來為各位瑜伽愛好者具體講解怎樣選擇合適自己的瑜伽服。

　　選擇瑜伽服最重要是要感覺舒適自然。還有一點(diǎn)很重要，衣服要能保護(hù)肚臍，因為那是丹田，很重要，所要要好好保護(hù)肚臍。

　　瑜伽中的很多動作幅度都比較大，所以就要求瑜伽的練習(xí)服裝一定不要太緊身。太貼身的衣物，對于動作的伸展性并不好。

　　我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對緊身點(diǎn)，但褲子肯定是寬松的，這是為了方便把動作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了，而褲子以寬松、休閑為主。

　　對于初學(xué)者來說，服裝是最基本的裝備，想要更快的進(jìn)入瑜伽境界，一套舒適的瑜伽服尤為重要!