吃撐了是暴飲暴食嗎

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吃撐了不一定是暴飲暴食，也有可能是不知不
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2022-02-10 16:42 閱讀：1.66萬

吃撐了不一定是暴飲暴食，也有可能是不知不覺攝入過多或胃部消化功能弱所致。

暴飲暴食是一種很不好的飲食習(xí)慣，患者會在短時間內(nèi)攝入大量食物，導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，且腸道蠕動速度也會減慢，容易出現(xiàn)消化不良、積食或便秘等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響腸胃健康。暴飲暴食會導(dǎo)致吃撐，但是吃撐卻不代表是暴飲暴食。有些人面對自己喜歡吃的食物或過度饑餓的情況下，經(jīng)常管不住嘴巴，會盡情享受美味，從而在不知不覺中攝入過多，導(dǎo)致吃撐的現(xiàn)象。如果胃的消化功能不好，即便攝入少量食物也會有吃撐的感覺。

出現(xiàn)這種情況可以服用促胃動力的藥物以及健胃消食的藥物來緩解，可選擇多潘立酮片、莫沙必利片、健胃消食片等。這些藥物能加快腸道蠕動速度，促進(jìn)食物消化，改善胃部不適。近期要注意少吃，且盡量以易消化和清淡的食物為主，避免吃辛辣、油膩的食物。

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