發(fā)燒搓哪個部位退燒快
發(fā)燒是很常見的癥狀,特別是感冒的時候,很容易引起發(fā)燒,不管大人還是孩子,如果體溫不是很高,不建議服用退燒藥,副作用非常大。物理退燒是首選的方法,可以通過搓身上的一些部位來達到退燒的效果,那么發(fā)燒搓哪個部位退燒快?
一、拇指外側(cè)
我們的拇指所對應(yīng)的正是脾經(jīng),如果說出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀,那么可以按摩拇指的外側(cè),對脾胃健康大有好處,也能提高自身的免疫力,讓發(fā)燒的癥狀減輕。
二、手背合谷穴
發(fā)燒的時候按摩合谷穴也能夠起到退燒的效果,合谷穴就在手背之上,將五指并攏,拇指和食指之間的肌肉會有一個最高點,這個最高點就是合谷穴了,要是出現(xiàn)了發(fā)燒癥狀,那么就用一只手的大拇指指腹用力點壓另一只手的合谷穴。
三、腳底涌泉穴
涌泉穴就在我們的腳底下,具體的部位是在腳底部凹陷的地方,只要用力彎曲腳趾就能夠看到了。發(fā)燒的時候,用大拇指的指腹點壓涌泉穴,力度以感覺到酸脹為準,可以有效的散熱生氣,改善發(fā)燒癥狀,也能夠讓感冒快速恢復(fù)。
四、頸后大椎穴
在我們脖子后面正中間的地方有一個穴位叫做大椎穴,發(fā)燒的時候按摩這個部位也是可以有效退燒的。按摩的方法很簡單,只需用一只手的食指和拇指對這個穴位用力的按壓就行,按摩這個穴位可有效的緩解感冒引起的發(fā)熱癥狀,尤其是高熱,效果更加明顯。
五、腦后風池穴
風池穴就在我們后頸頭骨的下方,在兩條外緣凹陷的位置,和耳垂差不多是齊平的。發(fā)燒的時候按摩這個部位也能夠有效的緩解癥狀。
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