37度算發(fā)燒嗎
日常生活中,發(fā)燒的情況是很多見的,很多人不知道多少度才算發(fā)燒,有的時(shí)候感覺是發(fā)燒,用體溫計(jì)量是37度,那么37度算發(fā)燒嗎?發(fā)燒應(yīng)該怎么辦?
一、37度算發(fā)燒嗎
成人的正常體溫基本是維持在36.4到36.8度之間的,如果說(shuō)到了37度,那么說(shuō)明體溫稍微偏高了一些;而小孩子的體溫比大人要高,正常的體溫是維持在36.9度到37.5度之間,所以如果是小孩子的體溫是37度,那么是不算發(fā)燒的。
二、發(fā)燒應(yīng)該怎么辦
1、物理退燒
如果發(fā)燒不是很嚴(yán)重,那么可以采用物理方法進(jìn)行退燒,它的原理主要就是水分蒸發(fā)散熱。
?。?)酒精擦拭手腳心
發(fā)燒的時(shí)候可以用酒精來(lái)擦拭手腳心,退燒的效果還是比較不錯(cuò)的。不過酒精對(duì)寶寶身體不是很好,家長(zhǎng)應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇,
?。?)溫水擦浴
用一塊干凈的毛巾蘸上溫水,在腋窩,頸部以及大腿根部進(jìn)行擦拭,持續(xù)5分鐘到10分鐘,這樣也可以起到退燒的效果。如果嫌這個(gè)麻煩,可以直接洗個(gè)溫水澡,不過要注意保暖,別著涼了,或者可以到藥店去買一些退熱貼貼在頭上,也能夠降溫。
(3)冷水袋作枕頭
發(fā)燒的時(shí)候,還可以用熱水袋代替普通的枕頭,這樣子也能夠帶走一部分熱量,減輕發(fā)燒的癥狀,對(duì)于小孩子退燒來(lái)說(shuō)是比較適用的。
2、藥物退燒
如果體溫已經(jīng)比較高,一般來(lái)說(shuō)是大人超過37.5,孩子超過38.5,而且還出現(xiàn)了精神不振,食欲欠佳等癥狀,應(yīng)該要及時(shí)采用藥物進(jìn)行退燒。如果藥物退燒效果不明顯,或者說(shuō)反復(fù)發(fā)燒,那么應(yīng)該要及時(shí)就醫(yī)治療。
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