神經(jīng)系統(tǒng)根型脊椎病的養(yǎng)生藥膳

　　山參棗粥：山參３克，梗米５０克，紅棗肉１５克，白砂糖適當。將山參破碎成細粉，梗米自來水漂洗整潔，紅棗洗整潔削皮，梗米、紅棗肉放進鍋里加適量水，用武火烤沸，再改慢火慢熬。粥熟后調(diào)職山參細粉及白砂糖適當。功效：滋補血氣。融入于氣血兩虛型脊椎病。　　

　?。ǎ玻S芩桂圓肉粥：黃芩２０克，桂圓肉２０克，梗米５０克，白砂糖適當。黃芩切開，置鍋中放水５００ｍｌ，煎取汁，梗米自來水清洗，取黃芩液及加適量水燒開，放桂圓肉同熬成粥后加適當白砂糖就能。功效：氣血雙補。融入于老弱，氣血兩虛的脊椎病病人。

　?。ǎ常┥介⒅啵荷介担翱?，丹參１５克，梗米５０克，老冰糖適當。山楂干、梗米、丹參洗整潔，先煎丹參排渣取汁。再放進山楂干、梗米、水適當，用大火燒開，慢火熬熬成粥，后加老冰糖適當。功效：活血化瘀，通脈止疼。醫(yī)治頸部酸疼，視力模糊不清等癥。適用各種類型脊椎病的輔助醫(yī)治。　　

　?。ǎ矗┢ü筛鸶啵浩ü桑保悼耍鸶担翱?，老冰糖適當。屁股放進鍋中放水適當，煎后取汁棄渣。葛根清洗，切割成碎粒，梗米清洗一塊兒放鍋中放水適當熬粥，加白砂糖適當。功效：升清降濁，通脈止疼。治療頭痛項強，視力模糊不清等癥?？奢o助醫(yī)治各種類型脊椎病?！　?/p>

　?。ǎ担╇p仁五加粥：苡仁５０克，桃仁（削皮）６克，刺五加１５克，梗米５０克，白砂糖適當。苡仁、桃仁、梗米清洗放鍋中放水適當，刺五加先煎取汁放鍋中通熬粥，加白砂糖適當就能。功效：除風濕，活血化瘀止疼。融入于風濕寒證脊椎病、腰腿痛痛。