男人59歲要注意什么問題?
都說女人在更年期階段會過一個坎兒，那男人呢?男人在什么時候會過一個坎兒?養(yǎng)生網(wǎng)專家告訴你，男人在59歲的時候需要密切注意自己的健康狀況。快來看看吧。
59前后七成男性出問題
59歲對男人來說的確是個危險的年齡，醫(yī)院里不少心肌梗死、中風和肺癌患者都是這個年齡發(fā)病的。58歲到61歲是步入老年的開始，特別是男性，這個時期身體器官開始衰老退化、抵抗疾病的能力下降，加上退休將至，原有的生活方式發(fā)生改變，近七成人可能出現(xiàn)身體或心理上的不適。
男人過了60反而更好
據(jù)韓國《朝鮮日報》報道，由該國蔚山醫(yī)學院、首爾醫(yī)學院和高麗醫(yī)學院共同進行的“韓國人疾病負擔報告”調查顯示，對于男性來說，要想活到100歲，一定要越過60歲的難關。報告指出：“比起女性，男性英年早逝者更多，而一旦跨過60歲門檻，男性往往能活過平均壽命。在50多歲和60歲的人群中，將近一半死于癌癥或心腦血管疾病。
心腦血管疾病易發(fā)
對于59歲左右的男性來說，三類疾病最容易找上門。心腦血管疾病就是其中之一。你知道嗎?在世界衛(wèi)生組織公布的《人類死亡原因預測報告》中，心肌梗死排在首位，預計到2030年，心肌梗死造成的死亡將占總體死亡原因的13.4%。到了59歲左右，人心臟血液輸出量與20歲相比，約減少20%—30%，本身就存在疾病高發(fā)的危險因素。而這個年齡的機關干部、企事業(yè)單位領導、知識分子等，由于工作壓力大，精神緊張，很容易出現(xiàn)動脈硬化;如果再加上煙酒過度、應酬多、生活無規(guī)律等，心腦血管疾病當然極易發(fā)生。
腫瘤易發(fā)
腫瘤是老年人中的多發(fā)病，其中惡性腫瘤已經(jīng)成為人類致死的前兩位原因。據(jù)了解，目前我國最為常見、危害性最嚴重的腫瘤為肺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、肝癌等。許多老人“談癌色變”，這是因為他們周圍不少朋友，剛退休就因為各種腫瘤要忍受手術、化療的痛苦，還沒來得及享受退休生活，就已經(jīng)被腫瘤奪去了生存機會。所以對59歲的男性來說，腫瘤不能不防。
肺病易發(fā)
在世界衛(wèi)生組織剛剛發(fā)表的《全球疾病負擔》評估報告中，肺炎和肺癌是威脅發(fā)展中國家的首要疾病。肺癌高危人群有三個“20”：吸煙20年以上的，每天吸煙20支以上的，20歲以前開始吸煙的。里面只要符合一條，就很容易患上肺癌。在59歲左右的人當中，有吸煙習慣的人大多符合這些因素，所以肺癌也就成了多發(fā)病。但不用擔心，59歲戒煙還來得及，因為老年生活剛剛開始，以后還有二三十年的路要走，從退休后開始戒煙，完全有可能遠離肺癌。
