胃不好的人群一般可以適量食用黑芝麻。胃不好可能是飲食不當(dāng)、幽門(mén)螺桿菌感染等原因引起的。如果患者長(zhǎng)期過(guò)量進(jìn)食辛辣刺激性食物或暴飲暴食等不良的飲食習(xí)慣,可能會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成一定的損傷,從而誘發(fā)胃炎、消化性潰瘍等疾病。而黑芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、卵磷脂以及鈣、鐵等多種礦物質(zhì)成分,適當(dāng)食用后能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且也不會(huì)加重病情的發(fā)展。胃不好的人是可以適量食用黑芝麻的。雖然黑芝麻具有較多的好處,但也不建議一次性吃得過(guò)多,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹瀉等癥狀。另外,對(duì)于本身存在慢性腸梗阻、膽囊結(jié)石等疾病的患者是不宜食用黑芝麻的,因?yàn)槠浜写罅康挠椭?,容易?dǎo)致上述癥狀進(jìn)一步加重。在日常生活中,建議患者要注意保持良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,注意少量多餐,同時(shí)還要注意避免攝入辣椒、炸雞等辛辣油膩的食物。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)治療。