精子里有白色顆粒可能是有炎癥,或者是精子不液化。1、炎癥:前列腺炎、精囊炎等疾病,要做進一步的精液常規(guī)、前列腺液常規(guī)等檢查,才能確診。2、精子不液化:有可能是因為長時間有自慰的惡習(xí),精子不液化指的是精子缺乏活力,精子存活率低,精液粘稠,不液化;常見的病因有:濕熱下注、焦慮等。建議及時到醫(yī)院進行精子常規(guī)檢查,以確定是不是因為前列腺炎、精囊炎等原因造成的。要盡快改掉手淫的惡習(xí),減少同房,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,同時要注意保持一個好的心態(tài)。