吃生花生是否容易得痔瘡,和吃生花生的量有一定關(guān)系。一般情況下,適當(dāng)吃花生不會(huì)增加患痔瘡的幾率,但如果過量吃,則可能增加患痔瘡的幾率?;ㄉ泻胸S富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)吃可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果適量吃且平時(shí)注意運(yùn)動(dòng),則通常不會(huì)增加痔瘡的發(fā)病幾率。但花生中也含有一定量的油脂,過量吃可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,長(zhǎng)期如此則可能導(dǎo)致大便變得干燥,排便時(shí)較難排出,繼而導(dǎo)致痔瘡的發(fā)病率增加。花生屬于堅(jiān)果類食物,質(zhì)地較為堅(jiān)硬,過量吃會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān),較難消化時(shí)也容易導(dǎo)致便秘,長(zhǎng)期如此則會(huì)在一定程度上增加痔瘡的發(fā)病幾率。日常生活中,需注意飲食營(yíng)養(yǎng)、均衡,要少食多餐、細(xì)嚼慢咽、避免暴飲暴食。同時(shí)應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激性食物,否則容易導(dǎo)致大便干燥,誘發(fā)痔瘡。平時(shí)可多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于預(yù)防痔瘡。