康美博士鋅鎂片含有豐富的鋅、鎂以及維生素B6等成分,具有以下作用和功效:改善免疫力:鋅鎂片中的鋅、鎂和維生素B6有助于保護神經(jīng)和大腦健康,提升機體免疫力和抵抗力。緩解肌肉疲勞:鋅鎂片中的鋅和鎂成分能快速緩解肌肉疲勞,適合經(jīng)常進行運動的人群,提升運動能力。提高睡眠質量:富含鎂的鋅鎂片對神經(jīng)、肌肉和心臟壓力有良好的調節(jié)作用,可以提升睡眠質量,緩解疲勞情況。值得一提的是,孕婦、嬰幼兒以及哺乳期女性應避免服用鋅鎂片。不建議與富含鈣質的食物或味精同時食用,以避免影響鋅的吸收或對身體健康產(chǎn)生負面影響。請在服用任何保健品前咨詢醫(yī)生的建議。