花粉是開花植物的雄性器官,是雄蕊中的生殖細(xì)胞。它的外觀呈粉末狀。它的個(gè)體被稱為"花粉粒"。它含有人體所需的各種營養(yǎng)素。有人認(rèn)為它的營養(yǎng)價(jià)值比牛奶和雞蛋高4~6倍。哺乳期最好不要亂吃東西。花粉營養(yǎng)豐富并且成分復(fù)雜。通常情況下純花粉都含有大量添加劑,可以等待孩子斷奶后在吃什么都可以,現(xiàn)在千萬不要著急,不要使得其反。嬰兒的免疫器官尚未完全發(fā)育,可能會(huì)導(dǎo)致過敏性體質(zhì)和過敏性疾病,建議不要吃辛辣刺激的食物,多吃高蛋白的補(bǔ)鈣食物。