膝關(guān)節(jié)置換后怎樣鍛煉康復(fù)
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膝關(guān)節(jié)置換后怎樣鍛煉康復(fù)
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
膝關(guān)節(jié)置換后，在早期可能會(huì)存在疼痛的癥狀，應(yīng)當(dāng)限制膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，可以在床上練習(xí)繃大腿或直腿抬高的運(yùn)動(dòng)，也可以做膝關(guān)節(jié)背伸或跖屈鍛煉。在術(shù)后5~7天左右，患者可以下地進(jìn)行活動(dòng)，可以逐漸的使膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。在術(shù)后兩周可以將縫線拆除，然后進(jìn)行進(jìn)一步的肌力訓(xùn)練，使膝關(guān)節(jié)適應(yīng)性的力線。在恢復(fù)的過(guò)程當(dāng)中中，患者也要合理膳食，不要飲酒吸煙。
