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足底筋膜炎有什么危害

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足底筋膜炎有什么危害

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
足底筋膜炎的危害，主要是局部的疼痛和影響正常的行走。足底筋膜炎是一種勞損性的疾病，由于筋膜受到反復(fù)的牽拉和刺激，從而引起足底的滲出和水腫。由于這種無菌性的炎癥，會刺激周圍的組織，在行走或者長時間站立后，會出現(xiàn)較為明顯的疼痛，影響正常的工作和生活。發(fā)生足底筋膜炎以后，應(yīng)該注意休息和保暖，可以每天用熱水泡泡腳，也可以采取中藥進(jìn)行熏洗來改善血液循環(huán)，減輕足底的水腫，促進(jìn)無菌炎癥的吸收。如果疼痛較為劇烈，可以口服一些止痛類的藥物，也可以采取針灸、超短波，進(jìn)行針對性治療。部分筋膜炎比較嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，保守治療無效，也可以采取微創(chuàng)手術(shù)或者封閉注射，可以取得不錯的效果。

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感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒、氣虛感冒和陰虛感冒五種類型，每種類型的癥狀和治療方法有所不同。風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕，風(fēng)熱感冒則是發(fā)熱重、惡寒輕，暑濕感冒常見于夏季，氣虛感冒多見于體質(zhì)虛弱者，陰虛感冒則伴有口干咽燥等癥狀。針對不同類型，治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)理和生活方式調(diào)整。
1、風(fēng)寒感冒：癥狀包括惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、鼻塞流清涕。治療可選用荊防敗毒散或感冒清熱顆粒，飲食上可飲用姜湯，注意保暖，避免受涼。
2、風(fēng)熱感冒：癥狀為發(fā)熱重、惡寒輕、咽喉腫痛、咳嗽痰黃。治療可選用銀翹解毒片或板藍(lán)根顆粒，飲食上可多喝水，食用梨、菊花茶等清熱解毒食物。
3、暑濕感冒：常見于夏季，癥狀包括發(fā)熱、頭重、胸悶、惡心。治療可選用藿香正氣水或十滴水，飲食上可食用綠豆湯、冬瓜湯，避免油膩食物。
4、氣虛感冒：多見于體質(zhì)虛弱者，癥狀為反復(fù)感冒、乏力、自汗。治療可選用玉屏風(fēng)散或補(bǔ)中益氣丸，飲食上可食用山藥、紅棗，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、陰虛感冒：癥狀包括口干咽燥、咳嗽少痰、低熱。治療可選用養(yǎng)陰清肺丸或麥味地黃丸，飲食上可食用百合、銀耳，保持室內(nèi)空氣濕潤。
感冒類型不同，治療方法各異。風(fēng)寒感冒需散寒解表，風(fēng)熱感冒需清熱解毒，暑濕感冒需祛暑化濕，氣虛感冒需補(bǔ)氣固表，陰虛感冒需滋陰潤肺。正確識別感冒類型，選擇合適治療方法，有助于快速恢復(fù)健康。日常生活中，注意個人衛(wèi)生，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒發(fā)生。