糖尿病是吃糖多引起的嗎
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糖尿病是吃糖多引起的嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，其病因比較復(fù)雜，是由遺傳和環(huán)境因素共同作用。如果吃過多的甜食或者高脂肪的食物，也容易引起糖尿病，但是飲食不是唯一的因素，肥胖、缺乏運動、飲食結(jié)構(gòu)不合理、精神因素、病毒感染等都是引發(fā)糖尿病的重要因素。建議在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免高熱卡的飲食。另外還要養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，建議每周有5次以上的運動，每次運動30分鐘。
