失眠和抽煙有關(guān)系嗎
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失眠和抽煙有關(guān)系嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)極容易造成失眠等睡眠障礙。特別是常規(guī)藥物，它是一種會(huì)使人成癮的物，由肺部吸收后會(huì)對(duì)人的腦部神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生影響，破壞腦功能。預(yù)防失眠應(yīng)及早戒煙，很多的失眠患者都是一些經(jīng)常性抽煙的人，其實(shí)失眠和抽煙的確是有關(guān)系的，而且關(guān)系還很大，如果想擺脫失眠的困擾，那么患者就要盡量的避免抽煙。
