經(jīng)期吃海鮮可能會加重痛經(jīng),平時需要清淡飲食,多休息。痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性癥狀,可表現(xiàn)為全身乏力、頭暈、腹瀉、嘔吐、惡心等,甚至有冒冷汗和臉色發(fā)白現(xiàn)象,繼發(fā)性痛經(jīng)可造成下腹部隱痛,甚至伴有白帶增多、月經(jīng)增多的癥狀,海鮮大多數(shù)比較寒涼,會造成以上癥狀加重,不利于身體恢復(fù)。如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,甚至影響正常工作和生活,應(yīng)及時就醫(yī)治療。