手臂肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
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手臂肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
患者在肌肉拉傷后，一定要及時限制自己的活動，并在拉傷后一天之內(nèi)進行局部冰塊冷敷，接著用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位來防止拉傷處出現(xiàn)腫脹，一天后對拉傷處進行熱敷、理療以及服用一些止疼、止血類藥物，48小時后患者還可以貼一些消腫脹膏藥。經(jīng)過熱敷、理療以及服用一些止疼、止血類藥物后，這些能有效改善局部血液循環(huán)，緩解局部的腫脹程度。
