引起失眠其實(shí)在生活中的原因:1、疼痛的疾病會(huì)引起失眠,比如說(shuō)哮喘關(guān)節(jié)炎肩周炎這些疾病本身會(huì)帶給您疼痛;2、帕金森疾病有時(shí)候也會(huì)引起失眠,會(huì)造成失眠情況出現(xiàn);3、抑郁焦慮,叫精神性失眠,這種失眠其實(shí)很重要,有好多人也沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這是繼發(fā)原因里面其實(shí)最常見(jiàn)的最主要的一方面,長(zhǎng)期下去第一個(gè)首先影響了白天的工作,晚上睡不好白天就昏昏沉沉,效率偏低這些情況,第二個(gè)方面時(shí)間長(zhǎng)了以后自身免疫力就下降了,有的病人會(huì)告訴失眠以后怎么就容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒這些情況,第三個(gè)方面長(zhǎng)期失眠以后也會(huì)造成血壓,血糖的波動(dòng)也是很重要的方面。