甲狀腺是人體內(nèi)分泌器官,幫助人體新陳代謝。正常的甲狀腺如果有結(jié)節(jié),先要做彩超,彩超如果定性是良性,只要正常作息,不要熬夜,正常飲食。如果是在不缺碘的情況下,在不缺碘的地區(qū)生活,把碘控制一下,不要過(guò)多的攝入食鹽或者過(guò)度攝入像海鮮類食品。二、定期復(fù)查。定期復(fù)查一般首選彩超,條件允許的話3到6個(gè)月做一次彩超,密切觀察,不要因?yàn)檫@個(gè)影響到自己的生活。對(duì)飲食來(lái)講,甲狀腺結(jié)節(jié)沒(méi)有太多注意事項(xiàng),如果在缺碘地區(qū),可以適當(dāng)吃點(diǎn)補(bǔ)碘的東西。如果是在沿海或不缺碘的地方,海鮮適當(dāng)?shù)纳贁z入。