兒童肥胖超重應(yīng)當(dāng)如何治療
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兒童肥胖超重應(yīng)當(dāng)如何治療
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果孩子患有的肥胖癥，家長(zhǎng)要從他的運(yùn)動(dòng)和飲食上面開始，可以先讓孩子學(xué)學(xué)游泳，游泳時(shí)水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運(yùn)動(dòng)時(shí)空氣的阻力，脂肪消耗的更快，并且讓孩子多吃一些菠菜，胡蘿卜等這些高纖維的食物，一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物，如蛋糕，薯片，可樂(lè)等，而且孩子要是喜歡吃完就躺著，家長(zhǎng)一定要幫助孩子改正這一不好的行為，家長(zhǎng)在給孩子治療肥胖癥期間，如果上述方法沒(méi)有讓您的孩子肥胖癥狀緩解的話要及時(shí)去醫(yī)院查明原因，避免病情加重。
