李子含有大量的果酸,多食傷脾胃,過量食用不但簡單激增胃里的酸液傷胃惹起胃病,還易腐化牙齒誘發(fā)蛀牙。并且多食李子會使人生痰、助濕,以致發(fā)虛熱,頭昏腦漲。李子含有大量的果酸,多食傷脾胃,過量食用不但簡單激增胃里的酸液傷胃惹起胃病,還易腐化牙齒誘發(fā)蛀牙。并且多食李子會使人生痰、助濕,以致發(fā)虛熱,頭昏腦漲。孕婦是可以吃李子的。李子雖好吃但不可貪多,吃什么東西都是要有節(jié)制的。脾胃病弱的孕婦不該該吃李子或少吃為妙。建議懷孕期間應(yīng)該多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸和維生素,這樣有利于寶寶健康發(fā)育。