頸椎不好可以枕頭睡覺嗎？
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頸椎不好可以枕頭睡覺嗎？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
如果您的頸椎不好，有頸椎病，最好睡圓枕，也就是枕頭在頸椎凹陷處，可以紓解頸部肌肉疲勞，有助于自愈頸椎病，也可以動(dòng)用專業(yè)的救治頸椎病的枕頭，救治的效果也是比較好的，如果不枕枕頭睡午覺，進(jìn)步?jīng)]獲得撐持，會(huì)感覺到肌肉疲勞，會(huì)引發(fā)頸椎病進(jìn)一步嚴(yán)重。
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