男人五十歲性功能減退怎么辦
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男人五十歲性功能減退怎么辦
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
隨著年齡增長，男性性功能逐漸減退，可以通過俯臥撐、坐浴、肛門收縮法等來提高。隨年齡的增長，男性到了中老年之后，性功能水平逐漸下降，這是正常的生理反應?？梢酝ㄟ^坐浴來提高性功能。因為每天晚上坐浴30分鐘后，持續(xù)的沸水具有保健養(yǎng)生的療效，而且能夠改善前列腺炎和前列腺增生的癥狀。通過肛門收縮法，能夠讓中樞神經在功效交接工作的狀態(tài)下更加穩(wěn)定，從而提高性功能。男性在性交過程中，需要多個肌肉的配合，通過俯臥撐能夠使性生活的姿態(tài)更加有力度。
