陰莖勃起不硬早泄飲食注意什么
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陰莖勃起不硬早泄飲食注意什么
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于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
陰莖勃起不硬、早泄屬于性功能障礙，在飲食上需要注意兩個(gè)方面：首先需要注意減少或避免辛辣、刺激的飲食，例如辣椒、白酒等，另外需要攝入維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)含量高的食物，例如水果、蔬菜、瘦肉、淡水魚等。需要補(bǔ)充一些有補(bǔ)腎益血、壯陽(yáng)的食物，例如韭菜、荔枝、枸杞子等。但是單一的食物調(diào)理對(duì)于陰莖勃起不硬和早泄的療效有限，還需要減少性生活頻次及不良的性刺激，戒煙，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體可以增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于性功能障礙的癥狀改善。如上述方法都不能有效改善癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，有無(wú)生殖系統(tǒng)疾病，及時(shí)治療。
