脫發(fā)要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,脫發(fā)是很容易抑制的,但是建議到皮膚病醫(yī)院進(jìn)行檢查,查出自身的病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的進(jìn)行治療,因此可以抑制此病擴(kuò)散。脫發(fā)治療的越早,越容易康復(fù)。祝早日康復(fù)!