月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
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月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
是可以吃的，不過紅棗吃多了容易導(dǎo)致胃部不適的還是少量的吃比較好，不會導(dǎo)致月經(jīng)血過多的，沒有那么強的額功效的同時依照患者自訴的癥狀，注意衛(wèi)生。避免劇烈運動，注意勞逸結(jié)合。
