腎虛,羊肉本身.屬于有熱性肉類,具備溫腎壯陽(yáng)的作用,羊腰子也具備補(bǔ)腎的作用。建議腎虛患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,平時(shí)也可做為普通的食物來(lái)吃,多吃一些具備補(bǔ)腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰另外,在日常生活中患者要均衡補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),多做做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體,并且要保持愉快的心情,好的生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防疾病也是有幫助的。